MENDEL (PerDev) Quiz 1

Ilang watts ng power ang ginagamit ng ating utak?

• 15

• 25

• 20

• 10

Ito ay tumutukoy sa estado ng pagiging masaya, malusog, at maunlad ng isang indibidwal.

• Katalinuhang Emosyonal

• Kalusugang Pangkaisipan

• Kaayusang Pangkatauhan

• Katalinuhang Espiritwalidad

Ito ay pumapatungkol sa pagkontrol sa sariling emosyon.

• Pamamahala ng mga relasyon

  (relationship management)

• Pansosyal na Kamalayan

  (social awareness)

• Pansariling Kamalayan

  (self-awareness)

• Pansariling Pamamahala

  (self-management)

Alin sa mga simpleng araan ng pagpapaunlad ng kaayusang pangkatauhan na tinitiyak ang wasto at sapat ang mga kinakain, tama ang timbang, regular ang pag-eehersisyo at paglilibang.

• Espiritwalidad

• Kalusugang Emosyonal

• Kalusugang Pisikal

• Katayuang Pinansiyal

Ito ay isang planong pangkaisipan na ginagamit upang magkaroon ng biswal na organisasyon ng impormasyon.

• Mind Mapping

• Brain Lateralization

• Emotional Intellegence

• Decision-making

Ang kanang bahagi ng ating utak ay may iba't ibang uri ng intellegence, katulad ng Wika, Lohika, Kritikal na pag-iisip, Matematika, at Rason.

• TAMA

• MALI

Ang alalahanin o stress ay estado ng pangkaisipang tensiyon at aburido sa buhay, hanapbuhay, sarili, o pamilya.

• TAMA

• MALI

Kalusugang Emosyonal ay tumutukoy na alamin at unawain ang mga emosyong nararamdaman at ipinahahayag mo.

• TAMA

• MALI

Alin sa mga sumusunod ang HINDI binanggit bilang epekto ng mga alalahanin?

• Pagkakasakit

• Pagkakaroon ng problema

• Pagkasira ng relasyon ng iba

• Pagtaas ng kita

Ang paggawa ng Iskedyul ay isang sistematiko sa pag-gawa ng mga pang araw-araw na gawain lalo na sa panahon ng alalahanin.

• TAMA

• MALI