中藥、全民健康保險、健康促進

轉骨方不是藥，所以看病時不需要告訴醫生有在吃轉骨方。

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臺灣地處亞熱帶，氣候偏濕熱，沒有冷藏保存的藥材容易發霉，產生黃麴毒 素， 不僅傷肝而且容易致癌。

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中藥溫和又不傷身，平時可以多多服用，還可以有病治病、無病養生。

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中藥可以調整體質，所以除了看合格中醫師外，也可以到中藥房請老闆把脈 診斷，還可以順便調劑中藥服用，一舉兩得。

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現代科學中藥有多種劑型選擇，如: 粉劑、顆粒劑、丸劑、錠劑、膠囊等， 可根據個人服用需求選擇，服用很方便。

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煎煮中藥不宜使用鐵鍋或鋁鍋煎藥，宜使用不鏽鋼鍋或是陶鍋。

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蔥、薑、蒜、麻油等屬「藥食同源」的中藥，常用於羊肉爐及麻油雞等，可 多食無害。

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慢性疾病(如高血脂)多用西藥控制。而藥膳、保健食品與健康食品(紅麴 等)， 基本上是補養品或食品，安全性高，適合自行服用加強藥物療效，經 常服用補養身體元氣。

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民眾購買或攜帶中藥材回國，入境時有限量規定，中藥材每種至多攜帶 1 公 斤，合計不得超過 12 種；而中藥成藥每種最多 12 瓶（盒），以總數不得超 過 36 瓶（盒）為限；如預期購買藥物超出限量規定，應事前向食藥署申請 進口同意。

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到國外旅遊時，在藥妝店買到的中藥保健品，回國後吃不完，可以放到網路 上販賣。

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