Pemahaman Dasar Sepak Bola dan Bola Tangan untuk Kelas 6

Apa yang dimaksud dengan "variasi dan kombinasi gerak" dalam permainan sepak bola?

• Hanya menendang bola
• Hanya menggiring bola
• Menggabungkan berbagai gerakan dasar seperti menendang, menghentikan, dan menggiring bola
• Berlari tanpa bola

Manfaat utama dari permainan menghadang bola adalah:

• Melatih kekuatan otot
• Melatih koordinasi antara gerakan kaki dan mata
• Meningkatkan kecepatan lari
• Memperbaiki teknik heading

Permainan "bola luber" adalah singkatan dari:

• Lurus bergerak
• Lurus berlari
• Lurus berliku
• Lurus berirama

Apa manfaat dari permainan berburu bola dalam sangkar?

• Melatih kelincahan tubuh
• Melatih kekuatan tendangan
• Melatih teknik heading
• Melatih kecepatan lari jarak jauh

Modifikasi permainan dalam konteks olahraga berarti:

• Membuat permainan lebih sulit
• Mengubah permainan menjadi lebih sederhana
• Menghilangkan semua aturan
• Menambah jumlah pemain

Permainan bola tangan adalah modifikasi dari:

• Sepak bola dan voli
• Sepak bola dan bola basket
• Bola basket dan voli
• Tenis dan sepak bola

Dalam permainan bola tangan, bola dimasukkan ke:

• Ring basket
• Gawang
• Lubang di tanah
• Kotak di sudut lapangan

Manfaat dari permainan bola tangan meliputi:

• Hanya kesehatan fisik
• Hanya kesehatan mental
• Kesehatan fisik, mental, dan sosial
• Hanya kesehatan sosial

Variasi dan kombinasi gerak dalam bola tangan meliputi:

• Melempar, menangkap, dan menendang
• Melempar, menangkap, dan menggiring
• Menendang, heading, dan sliding
• Menggiring, heading, dan melompat

Permainan lempar bola berantai dalam bola tangan bertujuan untuk:

• Melatih kekuatan lengan
• Melatih koordinasi mata, tangan, dan kaki
• Melatih kecepatan lari
• Melatih ketepatan tendangan