Ulangan Harian 1

Andi adalah seorang remaja berusia 14 tahun yang sangat aktif dalam kegiatan ekstrakurikuler basket di sekolahnya. Ia sering merasa lelah setelah berlatih keras, namun tetap semangat untuk mencapai prestasi terbaik. Selain itu, Andi juga mengalami perubahan fisik seperti tumbuhnya rambut di wajah dan suara yang semakin membesar.

1. 1. Pertumbuhan dan perkembangan yang dialami Andi ditandai dengan:

• Bertambahnya tinggi badan dan berat badan saja

• Perubahan fisik dan psikologis

• Penurunan aktivitas fisik

• Berkurangnya nafsu makan

2. 2. Perubahan fisik yang dialami Andi, seperti tumbuhnya rambut di wajah dan suara yang membesar, merupakan ciri khas dari:

• Masa bayi

• • Masa kanak-kanak

• • Pubertas

• • Masa dewasa

3. Mengapa Andi sering merasa lelah setelah berlatih basket?

• Karena ia kurang tidur

• Karena ia kekurangan nutrisi

• Karena tubuhnya sedang mengalami pertumbuhan yang membutuhkan banyak energi

• Karena ia tidak menyukai olahraga basket

4. Apa yang sebaiknya dilakukan Andi untuk menjaga kesehatannya selama masa pertumbuhan?

• Mengurangi aktivitas fisik

• • Mengonsumsi makanan yang bergizi

• • Kurang tidur

• • Merokok

5. Hormon apa yang paling berperan dalam perubahan fisik yang dialami Andi?

• Hormon Seks

• Hormon Insulin

• Hormon Pertumbuhan

• Hormon Tiroid

Budi adalah seorang anak berusia 10 tahun yang memiliki tinggi badan lebih pendek dibandingkan teman-temannya. Orang tuanya merasa khawatir dan sering membandingkan Budi dengan anak lain. Budi pun merasa minder dan kurang percaya diri.

6. Faktor apa saja yang dapat mempengaruhi pertumbuhan seseorang?

• Faktor yang mempengaruhi pertumbuhan seseorang antara lain genetik, nutrisi, kesehatan, lingkungan, dan aktivitas fisik.
• Pertumbuhan hanya dipengaruhi oleh usia seseorang.
• Hanya faktor genetik yang mempengaruhi pertumbuhan.
• Lingkungan tidak berpengaruh terhadap pertumbuhan fisik.

7. Apa yang sebaiknya dilakukan orang tua Budi untuk membantu mengatasi masalahnya?

• • Membandingkan Budi dengan anak lain terus-menerus

• Membawa Budi ke dokter untuk diperiksa

• • Membiarkan Budi seperti itu

• Menyalahkan diri sendiri

8. Perasaan minder dan kurang percaya diri yang dialami Budi merupakan bagian dari perkembangan:

• Perkembangan fisik
• Perkembangan moral

• Perkembangan kognitif
• Perkembangan sosial-emosional

9. Bagaimana cara membantu Budi agar lebih percaya diri?

• Memberikan dukungan emosional dan mendorong Budi untuk mencoba hal-hal baru.
• Mengabaikan perasaan Budi dan tidak memberikan dukungan.
• Menyuruh Budi untuk tidak mencoba hal-hal baru.
• Memberikan kritik yang tajam terhadap Budi.

10. Apa yang dapat terjadi jika masalah pertumbuhan Budi tidak segera ditangani?

• Budi akan memiliki lebih banyak teman.
• Budi akan mendapatkan penghargaan di sekolah.
• Budi akan menjadi lebih tinggi dan kuat.
• Budi dapat mengalami masalah kesehatan dan perkembangan yang serius.