اختبار حول الاتصال الذاتي

ما هو الاتصال الداخلي؟

• التفاعل مع الآخرين

• الحوار مع الذات

• التواصل مع العالم الخارجي

• مراقبة الأفكار

ما هي أهمية الاتصال الذاتي؟

• تحسين العلاقات مع الآخرين

• زيادة الإنتاجية فقط

• تجنب المشاعر السلبية

• تحقيق النجاح المالي

ما هي إحدى خطوات تحسين الاتصال الذاتي؟

• تجاهل المشاعر

• العمل الجماعي

• التحدث مع الآخرين

• التأمل

كيف يمكن تعزيز الثقة بالنفس؟

• بتجنب التحديات

• بالتقليل من المشاعر

• بمراقبة الآخرين

• بالإيمان بالقدرات الذاتية

ما هو الهدف من الاتصال الفعال؟

• زيادة التوتر

• تجنب المشاعر السلبية

• تجاهل الذات

• تحقيق النجاح الشخصي

ما هي إحدى معوقات الاتصال؟

• الهدوء الداخلي

• الخوف من الفشل

• التأمل العميق

• التواصل الإيجابي

ما هو التأثير الإيجابي للاتصال الذاتي؟

• تحسين العلاقات الاجتماعية

• تأخير النجاح

• زيادة القلق

• تجنب المشاعر

ما هي إحدى طرق فهم المشاعر؟

• العمل تحت الضغط

• التسجيل والكتابة

• التحدث مع الآخرين

• تجاهل المشاعر

ما هو دور التأمل في الاتصال الذاتي؟

• زيادة التوتر

• تحقيق الهدوء الداخلي

• تسريع العمليات

• تجنب التفكير

ما هي إحدى النتائج الإيجابية للاتصال الفعال؟

• تجنب العلاقات

• زيادة الخوف

• تحقيق النجاح المهني

• تأخير الأهداف