
Quiz sobre Alimentação Saudável
Authored by clarice Buche
Science
5th Grade

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10 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual grupo alimentar é a principal fonte de energia para o nosso corpo?
Proteínas
Carboidratos
Vitaminas
Minerais
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a importância da água para o nosso corpo?
Fornece energia
Ajuda na digestão e absorção de nutrientes
É a principal fonte de proteínas
Aumenta o colesterol
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quantas porções de frutas e vegetais são recomendadas diariamente para uma alimentação saudável?
1-2 porções
3-4 porções
5-6 porções
7-8 porções
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a relação entre nutrição e saúde?
Nutrição não afeta a saúde
Uma boa nutrição pode prevenir doenças
Nutrição só é importante para atletas
Saúde depende apenas de exercícios físicos
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é uma característica comum dos alimentos processados?
São ricos em fibras
Contêm conservantes e aditivos
São sempre saudáveis
Não contêm açúcar
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é uma dica para uma alimentação saudável?
Comer apenas um tipo de alimento
Incluir uma variedade de alimentos no prato
Evitar todas as gorduras
Beber refrigerantes em todas as refeições
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual grupo alimentar é importante para a construção e reparação dos tecidos do corpo?
Carboidratos
Proteínas
Gorduras
Vitaminas
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