Quiz Gerakan Passing dan Melempar Bola

Gerakan yang dimaksud passing atas adalah...

• gerakan passing yang dilakukan untuk menerima bola atas dengan melempar bola ke atas kepala

• gerakan passing yang dilakukan untuk menerima bola atas dengan melempar bola ke bawah

• gerakan passing yang dilakukan dengan melempar bola ke lantai

• gerakan passing yang dilakukan dengan kedua tangan ke samping

Berikut yang merupakan variasi dan kombinasi pola gerak dasar melempar dan menangkap bola ditunjukkan oleh nomor...

(1)  Melempar dan menangkap bola formasi trapesium.

(2)  Melempar dan menangkap bola berpasangan.

(3)  Melempar dan menangkap bola formasi tegak lurus.

(4) Melempar dan menangkap bola diatas kepala.

• (1), (2), dan (3)

• (1) dan (3)

• (2) dan (4)

• (1), (2), dan (4)

Posisi tubuh saat melakukan gerakan melempar bola menggelinding adalah...

• berdiri menyamping

• berdiri berhadapan

• berdiri dalam formasi segitiga

• berdiri tegak

Melakukan gerakan melempar bola menggelinding dilakukan dengan...

• melempar bola dari atas kepala

• melempar bola dengan arah sejajar kepala

• melempar bola ke lantai terlebih dahulu

• melempar bola dengan arah sejajar lutut

Gerakan melempar bola samping dilakukan dengan...

• melempar bola dari atas kepala

• melempar bola dari bawah ke atas

• melempar bola ke lantai terlebih dahulu

• melempar bola dengan arah sejajar kepala

Berikut yang harus dilakukan setelah menerima bola dalam gerakan lempar tangkap bola berpasangan yaitu...

• lempar bola sejauh mungkin

• tahan bola selama mungkin

• menerima bola dengan baik dan mengoper kembali

• biarkan bola jatuh ke tanah

Tujuan dari gerakan passing bawah di tempat adalah...

• membuat bola bergerak cepat

• melatih kemampuan berlari

• melatih kemampuan menerima bola dengan tangan

• melatih koordinasi antar peserta

Passing bawah sambil berjalan ke depan dengan baik dilakukan dengan cara...

• berlari secepat mungkin

• berjalan dengan lambat

• melakukan passing bawah tanpa melihat bola

• berjalan ke depan dengan stabil sambil melakukan passing bawah

Berikut yang perlu diperhatikan saat melakukan passing atas dengan kedua tangan dari depan atas dahi adalah...

• kaki harus tetap diam

• bola harus dilempar ke lantai terlebih dahulu

• dorongan bola ke atas harus bersamaan dengan penurunan tubuh

• bola harus dilempar ke belakang

Gerakan melempar bola menggelinding dengan baik dilakukan dengan...

• melempar bola setinggi mungkin

• melempar bola dengan arah ke atas

• melempar bola dengan arah sejajar kepala

• melempar bola menggelinding ke arah sasaran lemparan