الرئتان

سحب اكبر كمية من الهواء ويعود على الشخص بفوائد منها تقليل التوتر؟

• التنفس الفعال

• التنفس العميق

• التنفس السطحى

سحب كمية طبيعية من الهواء فى حالة الراحة ؟

• تنفس فعال

• تنفس سطحى

• تنفس كامل عميق

كمية الهواء التى تدخل فى التنفس السطحى

• 0.5 لتر

• 5 لتر

• 5 الى 8 لتر

كمية الهواء التى تدخل فى التنفس الفعال

• من 5 الى 8 لتر

• اكثر من 100 لتر

• 50 لتر

الرئةهل هى .................

• خلية

• عضلة

• نسيج