แบบทดสอบสุขศึกษาและพลศึกษา

การอาบน้ำวันละ 2 ครั้งมีประโยชน์อย่างไร

• ทำให้ร่างกายสะอาด

• ทำให้ร่างกายแข็งแรง

• ทำให้ร่างกายอบอุ่น

เพราะเหตุใดเราจึงควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

• ทำให้ร่างกายได้พักผ่อน

• ทำให้ร่างกายสูงขึ้น

• ทำให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น

ควรล้างมือก่อนรับประทานอาหารเพราะเหตุใด

• เพื่อให้มือนุ่ม

• เพื่อป้องกันเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย

• เพื่อให้กลิ่นหอม

การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร

• ทำให้ร่างกายแข็งแรง

• ทำให้เจ็บป่วยบ่อย

• ทำให้น้ำหนักลดลง

เมื่อเจ็บป่วย เราควรทำอย่างไร

• นอนพักที่โรงเรียน

• ไปโรงพยาบาล

• ดื่มน้ำเย็นมาก ๆ

อาหารประเภทใดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

• ผักและผลไม้

• ลูกอมและขนมกรุบกรอบ

• น้ำอัดลม

การรับประทานผักและผลไม้มีประโยชน์อย่างไร

• ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง

• ช่วยให้ร่างกายอ่อนแอ

• ช่วยให้ฟันผุ

ขนมหวานและน้ำอัดลมมีผลต่อร่างกายอย่างไร

• ทำให้ร่างกายแข็งแรง

• ทำให้ฟันผุและเป็นโรคอ้วน

• ทำให้สูงขึ้น

นมและไข่จัดเป็นอาหารประเภทใด

• อาหารที่ไม่มีประโยชน์

• อาหารที่มีประโยชน์

• อาหารที่ทำให้อ้วน

ขนมกรุบกรอบและของทอดควรกินมากน้อยเพียงใด

• กินบ่อย ๆ

• กินในปริมาณมาก

• กินแต่พอดีหรือหลีกเลี่ยง