Квіз з метання гранати

Який перший крок потрібно виконати для метання гранати?

• Крок лівою ногою

• Схресний крок

• Крок правою ногою

• Фінальне зусилля

Яка довжина розбігу рекомендується для студентів І-ІІ курсу?

• 5-8 м

• 10-12 м

• 15-20 м

• 12-15 м

Як граната повинна утримуватися під час розбігу?

• На плечі

• За краєм ручки чотирма пальцями

• Всіма пальцями

• Тільки великим пальцем

Який кут повороту плечового пояса під час першого кидкового кроку?

• 0-15°

• 15-30°

• 45-60°

• 90°

Що є основним елементом руху під час виконання схресного кроку?

• Мах правою ногою

• Відведення руки

• Поворот голови

• Фінальне зусилля

Яка дія виконується під час четвертого кидкового кроку?

• Схресний крок

• Поворот тулуба

• Енергійний рух правою ногою

• Відведення руки

Яка техніка використовується для обгону снаряда?

• Схресний крок

• Відведення гранати

• Фінальне зусилля

• Розгін

Яка позиція повинна бути у лівої ноги під час приземлення на праву?

• Попереду правої

• Вгорі правої

• Ззаду правої

• На рівні правої

Який рух завершує фінальне зусилля метальника?

• Поворот голови

• Схресний крок

• Відведення ноги

• Хлестообразний рух руки

Що відбувається після вильоту гранати?

• Приземлення на обидві ноги

• Гальмування стрибком

• Поворот тулуба

• Відведення руки назад