PJOK

Gerakan berpindah tempat disebut

• Grak lokomotor

• Gerak nonlokomotor

• Gerak manipulatif

Gerakan yang menggunakan benda atau alat disebut

• Gerak lokomotor

• Gerak nonlokomotor

• Gerak manipulatif

Berlari termasuk gerak

• Lokomotor

• Nonlokomotor

• Manipulatif

Sikap lilin termasuk gerak

• Lokomotor

• Nonlokomotor

• Manipulatif

Sebelum berolahraga kita haris melakukan

• Pendinginan

• Stretching / pemanasan

• Push up

Senam membuat badan kita menjadi

• Segar & bugar

• Sakit

• Pegal

Ketika berjalan mundur, pandangan kita sebaiknya menghadap ke

• Samping

• Depan

• Belakang