13 - Infortunistica e pronto soccorso

Quali sono i rischi di affrontare un’escursione senza preparazione fisica?

Cosa è necessario fare durante un trekking per mantenere il passo giusto?

Perché non si deve mangiare la neve durante un'escursione?

Quali pratiche igieniche sono consigliate per preparare da mangiare durante il trekking?

Quali sono i consigli per prendersi cura dei piedi durante un trekking lungo?

Quali segnali indicano un peggioramento delle condizioni meteo?

Quali sono i segnali di tempo brutto con pioggia?

Quali sono i segnali di tempo bello e stabile?

Quali sono le migliori difese dai fulmini durante un temporale?

Quali precauzioni si devono prendere in caso di pioggia durante un'escursione?