Sistem Gerak Manusia

Tulang dalam tubuh manusia sangat penting karena mereka membantu tubuh kita untuk berdiri tegak. Ketika kamu membawa tas sekolah yang berat, tulang memberikan tumpuan pada tas agar tas dapat kita gendong dengan nyaman tanpa menyakiti organ tubuh bagian dalam. Tulang berfungsi untuk …

• Membuat tubuh bergerak sendiri

• Melindungi organ dalam tubuh (correct)

• Membuat tubuh tetap duduk

• Menggerakkan otot

Ketika kita menari atau berolahraga seperti berlari di halaman sekolah, kita menggunakan banyak otot yang saling bekerja sama sehingga kita bisa melakukan kegiatan dengan nyaman. Otot bekerja dengan cara ….

• Berkontraksi dan berelaksasi

• Memanjang dan membeku

• Berhenti dan bergerak sendiri

• Memendek dan mengeras

Sendi adalah bagian tubuh yang menghubungkan tulang dan memungkinkan kita bergerak. Ketika kamu memukul bola dalam permainan kasti, sendi di bahu memungkinkanmu untuk ….

• Melompat lebih tinggi

• Menekuk lutut

• Meluruskan kaki

• Menggerakkan lengan ke segala arah

Saat menari atau bermain lompat tali, otot-otot pada kaki kita bekerja keras agar kita bisa melompat dan berlari. Bagian otot yang bekerja paling keras saat melompat adalah ….

• Otot tangan

• Otot kaki

• Otot kepala

• Otot punggung

Saat kamu melompat melakukan kegiatan melompat saat bersorak atau menari, sendi lutut sangat penting karena membantu menekuk kaki dan menstabilkan tubuh ketika mendarat. Tanpa sendi lutut, kita akan ….

• Kesulitan menekuk kaki dan melompat

• Melompat lebih tinggi

• Bisa bergerak lebih cepat

• Bisa mengangkat benda lebih berat

Ketika kamu bermain sepak bola dalam waktu yang lama, otot bisa menjadi lelah. Untuk menghindari kelelahan otot, kita harus ….

• Tidak pernah beristirahat

• Terus menari tanpa berhenti

• Beristirahat cukup dan makan makanan sehat

• Menggunakan otot tangan lebih sering

Saat kamu melukis, sendi siku memudahkan kamu mengambil cat warna dan mengoleskannya pada kanvas. Sendi siku memungkinkan kita untuk ….

• Menggerakkan lengan ke segala arah

• Meluruskan dan menekuk lengan

• Mengangkat benda berat

• Memutar lengan tanpa batas

Saat kita melakukan olahraga panjat tebing, kita membutuhkan gerak yang cepat pada tangan dan kaki. Bagian yang menghubungkan tulang agar kita bisa bergerak disebut dengan ….

• Otot

• Ligamen

• Sendi

• Tendon

Ketika kamu memutar leher untuk melihat ke belakang saat bermain, sendi yang memungkinkan gerakan memutar, seperti pada leher, disebut sendi peluru. Fungsi sendi ini adalah untuk ….

• Menekuk leher

• Memutar kepala dan leher ke segala arah

• Menstabilkan tubuh melompat

• Mengangkat benda berat

Saat kamu menarik pintu atau mendorong bangku, otot rangka bekerja untuk membantu gerakan tersebut. Otot ini bergerak dengan cara ….

• Secara otomatis tanpa perlu diperintah

• Memanjang dan memendek

• Mengikuti perintah dari otak melalui sistem saraf

• Bergerak terus menerus