Kuis Vita

Pernyataan tenteng vitamin yang benar?

• Gabungan asam amino yang esensial

• Senyawa yang tidak memiliki fungsi dalam metabolisme

• Senyawa organik yang dihasilkan oleh tubuh

• Senyawa yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh

Apa fungsi utama vitamin A?

• Sebagai koenzim pada metabolisme karbohidrat

• Membantu proses metabolisme protein

• Sebagai bahan dasar untuk pembentukan rodopsin

• Membantu pembentukan sel darah merah

Vitamin B1 juga dikenal dengan nama?

• Niasin

• Tiamin

• Riboflavin

• Piridoksin

Vitamin C berfungsi sebagai?

• Antioksidan

• Koenzim pada metabolisme lemak

• Senyawa yang tidak teroksidasi

• Sumber energi utama

Apa yang terjadi jika tubuh kekurangan vitamin D?

• Meningkatkan risiko osteoporosis

• Meningkatkan metabolisme protein

• Mengurangi risiko penyakit jantung

• Meningkatkan produksi energi

Vitamin B3 dikenal juga dengan nama?

• Asam folat

• Niasin

• Riboflavin

• Tiamin

Bentuk aktif dari vitamin B6 adalah

• Piridoksin

• Piridoksamin

• Piridoksal

• Piridoksal Fosfat

Fungsi utama vitamin K adalah?

• Membantu metabolisme karbohidrat

• Membantu sintesis DNA

• Membantu pembekuan darah

• Membantu pembentukan energi

Vitamin larut dalam air?

• Vitamin B dan C

• Vitamin B dan D

• Vitamin E dan K

• Vitamin A dan D

Apa yang terjadi jika kelebihan vitamin B5?

• Meningkatkan metabolisme lemak

• Meningkatkan stamina

• Menyebabkan kulit pecah pecah dan bersisik

• Menyebabkan kerusakan hati