ركز على أهدافك 1

الجملة التي تُعبّر عن الصورة

• 
• 
• 
• 

الجملة التي تُعبّر عن الصورة

• 
• 
• 
• 

الجملة التي تُعبّر عن الصورة

• 
• 
• 
• 

من الكلمات الإيجابية التي وردت في النص

• أنا لا أفهم

• أنا أستطيع

• أنا عاجِزٌ

• أنا واثق من نفسي

• أنا فاشِلٌ

من الأمور التي تُساعد في احترام الجسد

• السّهر طوال الليل

• المُوازنة بين العمل والرّاحة

• مُمارسة الرّياضة

• الجُلوس لفترات طويلة

• تناول الغِذاء غير الصّحي