脂質AI

脂質にはどのような種類があるだろうか。

脂質は体内でどのような働きをするのだろうか。

脂質のとり過ぎや不足は体にどのような影響をもたらすだろうか。

脂質のとり過ぎや不足は体にどのような影響をもたらすだろうか。

脂質のとり過ぎはどのような結果を引き起こすか。

• エネルギー過剰から肥満になりやすい。

• 皮膚炎を起こす。

• 脂溶性ビタミンの吸収が悪くなる。

• 赤血球や細胞の膜が弱くなる。

脂質の不足はどのような結果を引き起こすか。

• エネルギー過剰から肥満になりやすい。

• 皮膚炎を起こす。

• 脂溶性ビタミンの吸収が悪くなる。

• 赤血球や細胞の膜が弱くなる。

飽和脂肪酸が多い常温で固体状の油脂は何か。

• バター

• 大豆油

• 魚油

• ラード

不飽和脂肪酸が多い常温で液体状の油脂は何か。

• バター

• 大豆油

• 魚油

• ラード

必須脂肪酸とは何か。

• 体内で合成できない脂肪酸

• 体内で合成できる脂肪酸