7 сынып ұйқы

Қимыл белсенділігі едәуір төмендейтін, сыртқы тітіркендіргіштің әсер ету қабілеті толық тоқтайтын физиологиялық күй

• Сергектік

• Ұйқы

• Тамақтану

• Тыныс алу

Ұйқы кезіндегі маңызды қарама-қарсы екі фаза

• Шартты ұйқы

• Баяу ұйқы

• Тура ұйқы

• Шартсыз ұйқы

• Тез ұйқы

Ортодоксальді ұйқы кезінде

• Дене температурасы төмендейді

• Дене босаңсиды, ағза енжар күйде болады

• Адам түс көреді

• Көзі қабақ астында қимылдайды

• Үлкен ми сыңарының қыртысында қозу күшейеді

Парадоксальді ұйқы кезінде

• Денк температурасы жоғарылайды,бұлшықет белсенді болады

• Үлкен ми сыңарының қыртысында қозу күшейеді

• Дене тынығады

• Ағза енжар күйде болады

• Үлкен ми қыртысында тежелу басым болады

Үлкен ми сыңары қыртысының нейрондарының жұмысқа қабілеттілігі қалпына келу үшін қажет

• Ортодаксальді ұйқы

• Тез ұйқы

• Баяу ұйқы

• Дұрыс жауап жоқ

Адамның белгілі бір мақсатқа бағытталған әрекеті, жұмысты тиімді орындау қабілеті

• Ұйқы

• Жұмысқа қабілеттілік

• Шаршау

• Қажу

Қысқа үзілістен кейін немесе іс-әрекет түрін ауыстырудан кейін жойылатын уақытша күй

• Ұйқы

• Жұмысқа қабілеттілік

• Шаршау

• Қажу

Қажудың жинақталуы

• Ұйқы

• Жұмысқа қабілеттілік

• Шаршау

• Қажу

Жұмысқа қабілеттіліктің сатылары

• Шаршау

• Жұмысқа кірісу, қажу

• Тынығу

• Оңтайлы жұмысқа қабілеттілік

• Зейіннің болмауы

Қантамырларды тарылтып, қан қысымын арттырады

• Никотин

• Спиртті ішімдік

• Боверин

• Алкогольді сусын