soal PTS

1.       Vitamin D adalah salah satu nutrisi yang diperlukan tubuh untuk menjaga kesehatan sistem gerak. Vitamin ini dapat diperoleh dengan cara ….

• Berolahraga   

• tidur yang cukup setiap hari

• berjemur di bawah sinar Matahari pada waktu pagi

• memperhatikan posisi duduk

Sendi fibrosa adalah sendi penghubung dua tulang atau lebih, tetapi tidak dapat menimbulkan pergerakan. Sendi fibrosa terdapat di antara ….

• tulang pergelangan kaki        

• tulang belakang

• . tulang jari tangan

• tulang tengkorak

Saat melakukan gerakan menekuk tangan, otot lengan atas akan menjadi lebih pendek. Hal tersebut terjadi karena otot memiliki sifat ….

• elastisitas

• fleksibilitas    

• kontraktilitas

• ekstensibilitas

Saat perang melawan Belanda, Pangeran Diponegoro menerapkan taktik gerilya. Selain itu, pasukan Pangeran Diponegoro juga memutus jalur informasi dan konsumsi bagi pasukan musuh. Walaupun persenjataan lawan lebih unggul, pasukan Pangeran Diponegoro mampu menguras tenaga pasukan lawan. Hal ini membuat Belanda mengalami banyak kekalahan. Yang dimaksud dengan taktik gerilya yang dilakukan oleh Pangeran Diponegoro adalah ….

• melakukan perang secara terbuka agar disebut jantan walaupun kekuatan di bawah lawan

• melakukan penyerangan secara sembunyi-sembunyi dan tiba-tiba

• mengirim mata-mata dan mencuri informasi musuh yang sangat berharga

• berperang dengan mempersiapkan senjata yang terbaik dan paling mutakhir

Tokoh yang berperan dalam penyusunan teks proklamasi kemerdekaan Indonesia, yang sekaligus sebagai wakil presiden pertama dan juga mendapat julukan Bapak Koperasi Indonesia adalah.…

• Soekarno
• Sudirman
• Jenderal Soedirman
• Mohammad Hatta

Secara bahasa arti proklamasi adalah pengumuman atau pemberitahuan secara resmi, sehingga proklamasi kemerdekaan artinya pemberitahuan resmi kepada seluruh rakyat Indonesia dan kepada seluruh bangsa-bangsa yang ada di dunia bahwa Negara Kesatuan Republik Indonesia telah merdeka, membentuk negara sendiri dan tidak menjadi wilayah jajahan dari bangsa lain. Pembacaan teks proklamasi sendiri dilaksanakan pada hari Jum’at tanggal 17 Agustus 1945 di kediaman Soekarno Jalan Pegangsaan Timur nomor 56, Jakarta Pusat. Adapun peristiwa yang memberikan peluang bagi bangsa Indonesia untuk dapat memproklamasikan kemerdekaannya sendiri adalah….   

• penyerangan pangkalan militer Amerika Serikat

• pengeboman kota Hiroshima dan Nagasaki di Jepang

• kekalahan Jepang dari Sekutu

• kekosongan kekuasaan di Indonesia

Masa pergerakan nasional ditandai dengan didirikannya beberapa organisasi oleh kaum terpelajar, diantaranya Budi Utomo, Muhammadiyah, Sarekat Dagang Islam, Indische Partij. Perjuangan rakyat pada masa pergerakan nasional dilakukan dengan landasan nasionalisme yaitu sikap yang mencintai dan memperjuangkan kepentingan bangsa atau negara. Bangsa Indonesia mengalami perkembangan pada masa pergerakan nasional tersebut, yaitu....

• timbulnya sikap kedaerahan dan keindividualan

• munculnya ilmuwan politik di berbagai daerah

• lahirnya Sumpah Pemuda pada 28 Oktober 1928

• diperdengarkannya lagu Indonesia Raya ciptaan W.R. Soepratman untuk pertama kali

Kemerdekaan Indonesia diraih dengan semangat juang, kegigihan, dan pengorbanan para pahlawan. Semangat juang dan pengorbanan tersebut menjadi bagian penting dari identitas nasional Indonesia. Para nenek moyang kita bahkan rela mengorbankan nyawanya demi kemerdekaan yang dapat kita nikmati sekarang ini. Cara kalian sebagai pelajar untuk mempertahankan kemerdekaan Indonesia diantaranya dapat dilakukan dengan membina persatuan dan kesatuan di sekolah. Kegiatan di sekolah berikut yang dapat membina persatuan dan kesatuan bangsa adalah….

• bekerja sama melaksanakan piket sekolah

• melakukan musyawarah untuk menentukan ketua kelas

• berdoa bersama sesuai dengan keyakinan masing-masing sebelum memulai belajar

• membagikan jawaban kita kepada teman yang membutuhkan pada saat ulangan

Bergerak merupakan salah satu ciri makhluk hidup. Manusia dapat bergerak dan melakukan aktivitas sehari-hari karena adanya sistem gerak. Sistem gerak tersebut akan saling bekerja sama sesuai dengan fungsinya masing-masing sehingga menghasilkan suatu gerakan. Sistem gerak manusia terdiri atas ….

• tulang/ rangka

• sendi

• otot

• kulit

Sistem gerak manusia dapat mengalami gangguan. Hal tersebut dapat mengganggu aktivitas manusia. Diantara cara menjaga kesehatan sistem gerak dapat dilakukan dengan memperhatikan asupan makanan. Untuk menjaga kesehatan sistem gerak, kita dianjurkan mengonsunsi makanan yang tinggi kalsium dan juga mengandung fosfor karena sangat baik untuk menjaga kesehatan tulang. Jenis makanan berikut yang baik untuk menjaga kesehatan sistem gerak adalah….

• Roti, pasta, dan nasi
• Telur, sayuran, dan daging

• Minuman bersoda, permen, dan makanan cepat saji
• Susu, yogurt, keju, ikan salmon, dan kacang-kacangan.