Негативные аспекты использования компьютера

Что такое зависимость от компьютера?

• Зависимость от компьютера – это физическая зависимость от аппаратного обеспечения.

• Зависимость от компьютера – это предпочтение использования мобильных устройств вместо стационарных.

• Зависимость от компьютера – это необходимость постоянно обновлять программное обеспечение.

• Зависимость от компьютера – это психологическая зависимость, проявляющаяся в чрезмерном использовании компьютера.

Как зависимость от компьютера может повлиять на учебу?

• Зависимость от компьютера может негативно повлиять на учебу, снижая концентрацию и успеваемость.

• Зависимость от компьютера улучшает учебу, повышая концентрацию.

• Зависимость от компьютера не влияет на успеваемость.

• Зависимость от компьютера помогает лучше запоминать информацию.

Какие симптомы могут указывать на зависимость от компьютера?

• Улучшение социальных отношений

• Отсутствие интереса к другим хобби

• Симптомы зависимости от компьютера включают игнорирование обязанностей, ухудшение социальных отношений, постоянное желание играть или работать за компьютером, раздражительность и физические недомогания.

• Чувство счастья при использовании компьютера

Как долго можно находиться за компьютером без вреда для здоровья?

• Не более 5-6 часов подряд без перерывов.

• Необходимо делать перерывы каждые 10 минут.

• Не более 2-3 часов подряд без перерывов.

• Можно сидеть за компьютером всю ночь без вреда.

Какие проблемы со зрением могут возникнуть из-за длительного использования компьютера?

• Снижение чувствительности к свету

• Усталость глаз, сухость глаз, размытость зрения, головные боли.

• Увеличение остроты зрения

• Улучшение цветового восприятия

Как часто нужно делать перерывы при работе за компьютером?

• Каждые 20-30 минут.

• Каждые 5-10 минут.

• Каждые 2 часа.

• Каждые 60-90 минут.

Что такое кибербуллинг?

• Кибербуллинг - это создание веб-сайтов.

• Кибербуллинг - это способ защиты в интернете.

• Кибербуллинг - это форма онлайн-обучения.

• Кибербуллинг - это онлайн-агрессия или преследование.

Как кибербуллинг может повлиять на психическое здоровье?

• Кибербуллинг не имеет никакого влияния на психическое здоровье.

• Кибербуллинг может улучшить психическое здоровье, повышая уверенность.

• Кибербуллинг может негативно сказаться на психическом здоровье, вызывая депрессию, тревожность и низкую самооценку.

• Кибербуллинг способствует развитию социальных навыков.

Какие меры можно предпринять для предотвращения кибербуллинга?

• Обучение, правила поведения, безопасные каналы, поддержка жертв, вовлечение родителей и учителей.

• Поощрение агрессоров

• Запрет на использование интернета

• Игнорирование проблемы

Как потеря социальных навыков может проявляться у зависимых от компьютера?

• Увеличение числа друзей в реальной жизни.

• Потеря социальных навыков может проявляться в трудностях общения, замкнутости и снижении эмпатии.

• Повышение уровня эмпатии и понимания других.

• Улучшение навыков общения и взаимодействия.