PTS PJOK KELAS 6

Gambar berikut ini menunjukkan bentuk dari lapangan dari permainan …

• Sepak bola

• Rounders

• Kasti

• Voli

Gerakan memutar lengan pada saat pemanasan sebelum olahraga bertujuan agar …

• Kaki tidak sakit

• Leher tidak keseleo

• Gaya-gayaan

• Melenturkan lengan

Menempatkan tumpuan pada kepala dan diposisikan dibawah dan kaki mengarah keatas merupakan pengertian dari…

• Senam irama

• Hand stand

• Head stand

• Akrobatik

Melakukan gerakan hand stand berguna untuk memperkuat otot bagian…

• Tangan

• Kedua kaki

• Kepala

• Pinggang

Lari marathon, lari estafet, dan senam lantai termasuk dalam cabang olahraga…

• Permainan

• Bola besar

• Atletik

• Bola kecil

Menerapkan pola hidup sehat adalah dengan rajin berolahraga dan…

• Main HP

• Makan-makanan yang sehat

• Malas-malasan

• Begadang

Menembakkan bola ke arah ring pada permainan bola basket disebut…

• Shooting

• Menendang

• Melempar

• Mendribel

Sebelum di obati, luka lecet harus…

• Di biarkan saja

• Di cuci

• Di kompres

• Di bersihkan

Bentuk lapangan sepak bola adalah…

• Persegi panjang

• Persegi

• Lingkaran

• Segi lima

Senam yang dalam gerakannya diiringi dengan irama music atau ketukan termasuk senam…

• Irama

• Aerobic

• Lantai

• Dansa