Światowy dzień zdrowia psychicznego

Jaki uniwersalny "lek" zaleca prowadzący na choroby ludzi dorosłych i starszych?

• mleko

• ciężka praca

• aktywność fizyczna

• środki przeciwbólowe

Jaki przykład aktywności umiarkowanej człowieka sugeruje mówca?

Kto jest mniej aktywny fizycznie?

• kobiety

• mężczyźni

Jaki odsetek dorosłych Polaków jest zbyt mało aktywnych?

• 30

• 90

• 80

• 70

W czym pomaga osobom starszym aktywność fizyczna?

Jaką interesującą cechę mózgu podał prowadzący?

• gibkość

• neuroplastyczność

• neurotyczność

• oporność

W jaki sposób czytanie książek wpływa na stres i poziom kortyzolu?

• podnosi go o 50%

• obniża go o 70%

• obniża go o 10%

• podnosi go o kilka %

Jakie choroby umysłowe wieku starszego podał mówca?

• schizofrenia

• Alzheimer

• Parkinson

• demencja