Quiz Senam Lantai

Apa yang dimaksud dengan senam lantai?

• Gerakan di atas panggung

• Gerakan di atas trampoline

• Gerakan di atas air

• Gerakan di atas lantai tanpa alat

Siapa yang mendefinisikan senam lantai sebagai gerakan di atas lantai dengan beralaskan permadani?

• Agus Margono

• Irwansyah

• Soekarno Wuryati

• Aip Syarifuddin

Apa istilah lain dari senam lantai?

• Floor exercise

• Water exercise

• Air gymnastics

• Ground training

Apa yang termasuk dalam kategori senam artistik?

• Senam aerobik

• Senam lantai

• Senam ritmik

• Senam trampolin

Apa tujuan dari gerakan sikap lilin?

• Melatih kekuatan otot kaki

• Melatih keseimbangan tubuh

• Melatih kelincahan

• Melatih kecepatan

Siapa yang mempelopori perkembangan senam di Jerman?

• Paiman

• Adolf Spiess

• Justus Carl Lion

• Nur Hasyim

Apa yang dimaksud dengan guling lenting?

• Gerakan berdiri dengan tangan

• Gerakan berguling ke depan dengan lompatan

• Gerakan berguling ke belakang

• Gerakan melompat

Kapan pertama kali senam lantai dipertandingkan di Olimpiade modern?

• 1948

• 1928

• 1896

• 1936

Apa yang menjadi fokus utama dalam senam lantai?

• Kekuatan otot perut

• Kekuatan otot lengan

• Kekuatan otot kaki

• Kekuatan otot punggung

Apa yang menjadi alat bantu dalam gerakan lompat jongkok?

• Peti lompat

• Bola

• Matras

• Trampoline