Program oleh KPM

Apakah matlamat utama Program Gaya Hidup Sihat oleh KPM?

• Mengurangkan penggunaan telefon bimbit

• Memupuk tabiat gaya hidup sihat

• Meningkatkan tahap kecemerlangan akademik

• Mengurangkan penggunaan internet

Nyatakan tiga komponen utama yang disasarkan oleh Program Gaya Hidup Sihat KPM.

• Pemakanan sihat, aktiviti fizikal, kesihatan mental & emosi

• Pemakanan sihat, keselamatan, latihan akademik

• Pemakanan sihat, sukan harian, rehat yang mencukupi

• Pemakanan sihat, pendidikan seni, pembelajaran dalam talian

Mengapa pemakanan sihat dianggap penting dalam kalangan murid sekolah?

• Untuk memastikan murid dapat tidur lebih lama

• Untuk menurunkan kos sara hidup

• Untuk memastikan pertumbuhan yang sihat dan mengurangkan obesiti

• Untuk meningkatkan keupayaan murid menggunakan teknologi

Bagaimana program ini menangani masalah obesiti dalam kalangan pelajar sekolah?

• Melalui peningkatan kerja rumah dan tugas sekolah

• Dengan membekalkan makanan percuma di kantin

• Melalui promosi pemakanan sihat dan aktiviti fizikal

• Dengan mengurangkan waktu rehat sekolah

Apakah objektif utama Program Doktor Muda?

• Menggalakkan amalan gaya hidup sihat dalam kalangan pelajar

• Mengembangkan potensi pelajar dalam bidang akademik dan kepimpinan.
• Meningkatkan kemahiran seni dan muzik.
• Mengurangkan beban akademik pelajar.

Siapakah yang terlibat sebagai Doktor Muda dalam program ini?

• Guru Pendidikan Jasmani

• Pelajar terpilih dari sekolah rendah dan menengah

• Ibu bapa pelajar

• Pegawai kesihatan sekolah

Mengapa aktiviti fizikal sangat penting dalam program ini, terutama selepas pandemik COVID-19?

• Untuk memastikan pelajar tidak ketinggalan dalam pembelajaran

• Untuk membantu mengurangkan tekanan dan meningkatkan kesihatan fizikal

• Untuk menggantikan masa yang hilang di dalam bilik darjah

• Untuk meningkatkan daya ingatan pelajar