Saúde Mental

Qual percentagem da população brasileira é estimada como sofrendo de depressão?

• 5%

• 10%

• 15%

• 20%

Qual das seguintes opções NÃO é mencionada como um transtorno mental comum?

• Estresse

• Depressão

• Ansiedade

• Alcoolismo

O que é crucial equilibrar com a saúde mental?

• Saúde emocional

• Saúde física

• Saúde social

• Saúde financeira

Quem pode fornecer apoio profissional para questões de saúde mental?

• Psicólogos

• Membros da família

• Professores

• Amigos

Qual é uma das soluções sugeridas para manter a saúde mental?

• Ignorar problemas

• Buscar ajuda profissional

• Evitar interações sociais

• Permanecer inativo

Qual das seguintes opções NÃO é uma prática recomendada para promover uma boa saúde mental?

• Listar tarefas

• Definir prioridades

• Estabelecer metas

• Evitar responsabilidades

Qual é o papel dos medicamentos no tratamento da saúde mental?

• Eles são sempre necessários

• Eles nunca são usados

• Eles são a única solução

• Eles podem ser usados em alguns casos

Por que manter a saúde mental é considerado vital?

• Ajuda a lidar com os desafios da vida

• É menos importante do que a saúde física

• Ajuda na socialização

• Garante a felicidade

Qual é uma maneira de observar a interação com o mundo?

• Ficando em casa

• Evitando redes sociais

• Listando atividades diárias

• Ignorando o ambiente

Qual é a característica enfatizada como fundamental para alcançar metas de saúde mental?

• Sorte

• Isolamento

• Persistência

• Riqueza