Artikel Ilmiah Populer

Dampak Negatif jika Anak Kurang Makan Sayur

Kurang makan sayur memiliki dampak negatif bagi kesehatan anak. Pertumbuhan dan perkembangan anak bisa tidak optimal jika mereka kurang asupan gizi dari sayur. Orang tua perlu mencukupi kebutuhan gizi anak saat memasuki usia 1 tahun hingga 12 tahun agar dapat mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan yang sehat pada anak, termasuk memperhatikan asupan sayur.  Sayangnya, tidak jarang orang tua menghadapi tantangan di mana anak menjadi susah makan, termasuk tidak mau makan sayur.

Jenama suplemen VegeBlend 21 Jr, seperti dikutip dari Antara pada Minggu (26/2/2023), menilai ada tiga cara yang bisa dilakukan orang tua supaya anak berselera untuk makan sayur, yaitu menyajikan sayur dalam bentuk yang menarik, membiarkan anak memilih sayur yang disukai saat berbelanja, dan mengajak mereka memasak sayur bersama. Ada tiga dampak negatif terhadap kesehatan jika anak kurang makan sayur, yaitu:

1. Risiko obesitas dan masalah kesehatan lainnya.

Sayur mengandung serat yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan dan mengurangi risiko obesitas.  Jika anak kurang makan sayur, mereka mungkin lebih cenderung mengonsumsi makanan olahan yang tinggi kalori dan rendah serat sehingga dapat meningkatkan risiko obesitas. Dalam jangka panjang, kekurangan makan sayur dapat menimbulkan masalah lain seperti diabetes dan penyakit jantung.

2. Masalah mental dan emosional

Dampak lain jika anak kurang makan sayur adalah muncul masalah mental dan emosional. Sayur merupakan sumber nutrisi penting untuk kesehatan mental dan emosional, terutama asam folat yang dikenal dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi risiko depresi. Jika anak kurang makan sayur, mereka mungkin lebih rentan terhadapmasalah mental dan emosional.

3. Masalah kesehatan gigi dan mulut

Sayur yang dikonsumsi dengan cara dimakan segar atau dikonsumsi dalam bentuk jus juga dapat membantu membersihkan gigi dan mulut serta mencegah masalah seperti plak dan gigi berlubang.

1. Topik yang dibahas dalam artikel ilmiah populer di atas adalah ….

a. pendidikan

b. kesehatan

c. Kuliner

d. Psikologi

• A

• B

• C

• D

Jika anak kurang makan sayur, mereka mungkin lebih cenderung mengonsumsi makanan olahan yang tinggi kalori dan rendah serat sehingga dapat meningkatkan risiko obesitas.

Ciri kebahasaan yang digunakan penulis dalam kalimat di atas adalah ….

A. Perbandingan

B. Analogi

C. Antonim

D. Sinonim

• A

• B

• C

• D

Kalimat yang menggunakan bahasa perbandingan adalah ….

a. Para remaja lebih banyak menggunakan TikTok daripada Twitter. 

b. Mengatasi kecanduan gawai pada anak memang tidak seperti membalik telapak tangan. 

c. Layaknya jamur di musim penghujan, bisnis di jalur digital mulai bermunculan.

d. Mengatasi hoaks di zaman sekarang adalah perkara yang cukup sulit. 

• A

• B

• C

• D

Internet bisa dimanfaatkan dalam berbagai hal layaknya pisau bermata dua.

Kalimat di atas menggunakan ciri kebahasaan berupa ….

a. perbandingan

b. analogi

c. antonim

d. sinonim

• A

• B

• C

• D

Kalimat berikut yang termasuk opini adalah ….

a. Hoaks adalah informasi yang tidak valid kebenarannya. 

b. Berdasarkan data Januari 2022, pengguna internet di Indonesia mencapai 204,7 juta orang.

c. Masyarakat harus bisa memilah informasi yang terdapat di internet. 

d. Whatsapp menjadi aplikasi pengiriman pesan yang banyak digunakan orang Indonesia.

• A

• B

• C

• D

Perhatikan kalimat-kalimat berikut!

(1) Perubahan zaman akan semakin cepat dengan kemajuan teknologi. 

(2) AI adalah Salah satu kemajuan teknologi. 

(3) Jika jangkauan internet merata, literasi digital masyarakat dapat meningkat.

(4) Indeks Literasi Digital Indonesia pada tahun 2021 adalah 3.49.

Kalimat fakta terdapat di nomor ….

a. (1) dan (2)

b. (1) dan (4)

c. (2) dan (3)

d. (2) dan (4)

• A

• B

• C

• D

Tuliskan 1 contoh Kalimat Antonim!

Tuliskan 1 contoh kalimat Sinonim!

Artikel ilmiah populer haruslah menyajikan informasi yang faktual.

Apa yang dimaksud faktual?

a. berdasarkan informasi terbaru

b. berdasarkan informasi yang benar-benar terjadi

c. berdasarkan alasan yang kuat

d. berdasarkan opini penulis yang subjektif

• A

• B

• C

• D

Sinonim kata “siklus” adalah ….

a. lingkaran

b. perubahan

c. daur

d. tetap

• A

• B

• C

• D