scrolleando celular

¿Qué neurotransmisor se libera cuando scrolleas el celular?

• Serotonina

• Dopamina

• Adrenalina

• Melatonina

¿Cuál es uno de los efectos negativos de scrollear compulsivamente?

• Mejora la memoria

• Aumenta la creatividad

• Disminuye la concentración

• Incrementa la felicidad

¿Qué parte del cerebro se activa con el uso del celular?

• Corteza prefrontal

• Hipocampo

• Sistema de recompensa

• Tronco cerebral

¿Cómo describe el artículo la acción de scrollear sin pensar?

• Acto consciente

• Reacción refleja

• Comportamiento automático

• Acción planeada

¿Qué sucede cuando el cerebro recibe demasiada dopamina al scrollear?

• Mejoramos nuestras habilidades cognitivas

• Nos sentimos motivados

• Nos volvemos más dependientes

• Aumenta la capacidad de concentración

¿Cuál es uno de los consejos para evitar el uso compulsivo del celular?

• Usar el celular antes de dormir

• Hacer pausas regulares

• Incrementar el uso de redes sociales

• Evitar la luz natural

¿Qué problema menciona el artículo relacionado con el uso excesivo del celular?

• Mejora la salud física

• Fomenta el insomnio

• Promueve la creatividad

• Aumenta la energía

¿Por qué crees que el cerebro siente placer al scrollear redes sociales?

• Porque recibe recompensas inmediatas

• Porque mejora la concentración

• Porque nos desconectamos del entorno

• Porque ayuda a recordar más

¿Qué podría pasar si no controlamos el tiempo que usamos el celular?

• Nos volvemos más productivos

• Aumentamos nuestra capacidad de aprendizaje

• Desarrollamos dependencia y distracción

• Mejoramos nuestras habilidades sociales

¿Por qué el artículo recomienda establecer límites de tiempo en el uso del celular?

• Para aumentar el uso de aplicaciones

• Para proteger el cerebro de la sobreestimulación

• Para aprender a manejar mejor las redes sociales

• Para motivarnos a usar el celular más seguido