Quiz Atletik Kelas VIII

Apa saja nomor pokok dalam atletik?

• Lari, Lompat, Lempar, Jalan

• Renang, Lari, Lompat, Lempar

• Jalan, Lari, Panjat, Lempar

• Lempar, Lari, Berenang, Berjalan

Berapa jarak yang ditempuh dalam lari jarak pendek?

• 50 m sampai 400 m

• 100 m sampai 800 m

• 200 m sampai 600 m

• 400 m sampai 1000 m

Apa jenis lari yang sering dipertandingkan dalam lari estafet?

• 4×100 meter dan 4×400 meter

• 4×200 meter dan 4×800 meter

• 4×1500 meter dan 4×5000 meter

• 4×300 meter dan 4×600 meter

Apa yang dilakukan pelari pada jarak 100 meter?

• Memaksimalkan seluruh tenaga

• Mengatur kecepatan

• Berjalan santai

• Mendengarkan musik

Apa aba-aba pertama dalam lari jarak pendek?

• Bersedia

• Yak

• Mulai

• Siap

Apa posisi tubuh yang tepat saat aba-aba 'siap'?

• Pantat setinggi bahu

• Berdiri tegak

• Membungkuk

• Duduk

Apa yang harus dilakukan saat mencapai garis finish?

• Condongkan dada ke depan

• Menoleh ke belakang

• Berhenti mendadak

• Melompat

Berapa jumlah aba-aba dalam lari jarak pendek?

• Empat

• Dua

• Lima

• Tiga

Apa yang dimaksud dengan start jongkok?

• Teknik start untuk lari estafet

• Teknik start untuk lari jarak pendek

• Teknik start untuk lari maraton

• Teknik start untuk lari jarak jauh

Apa yang harus dilakukan setelah melewati garis finish?

• Berhenti langsung

• Mengurangi kecepatan secara perlahan

• Melompat kegirangan

• Berjalan mundur