Habilidades Cognitivas : Inhibición

¿Qué es una habilidad cognitiva?

• Son actitudes que se relacionan con el procesamiento de información.

• Es el conjunto de emociones que una persona experimenta en situaciones de estrés.

• Es la habilidad de adaptarse y ajustarse únicamente a cambios físicos en el ambiente.

• Es la capacidad física de realizar actividades intensas cotidianamente.

¿Qué es la inhibición cognitiva?

• Es la habilidad de recordar todos los detalles de una experiencia pasada.

• Es un proceso que permite gestionar y bloquear estímulos innecesarios al enfocarse en una tarea.

• Es el proceso por el cual una persona aumenta su capacidad de aprendizaje mientras duerme.

• Es la capacidad de hacer varias tareas al mismo tiempo sin perder concentración.

¿Cómo funciona la inhibición?

• Estimula el cerebro para generar ideas sin filtros o limitaciones.

• Es el proceso en que el cerebro controla impulsos automáticos para ajustarlos al entorno.

• Permite recordar con mayor claridad eventos pasados en cualquier momento.

• Aumenta la rapidez de los reflejos físicos frente a estímulos externos.

¿Cuáles son dos de los tipos de inhibición?

• Inhibición conductual.

• Inhibición de los sentidos

• Inhibición de la creatividad

• Inhibición social.

¿Qué es la inhibición emocional?

• Es la capacidad de recordar todas las emociones intensamente en cualquier situación.

• Es el proceso por el cual una persona elimina permanentemente sus emociones.

• Es la habilidad de aumentar la intensidad emocional.

• Es la regulación de emociones y sentimientos.

¿Qué es la inhibición conductual?

• Es la capacidad de realizar múltiples tareas simultáneamente sin distracciones.

• Es la habilidad de reaccionar de manera impulsiva ante cualquier estímulo.

• Es el control de acciones y comportamientos.

• Es el proceso de recordar y expresar todas las emociones sin limitaciones.

¿Cómo se manifiesta el déficit de Inhibicion?

• En comportamientos como la falta de tacto social y dificultad para filtrar información irrelevante.

• Generando una mayor creatividad en la resolución de problemas.

• Mejorando la memoria y la capacidad de aprendizaje en diversas tareas.

• Aumentando la capacidad de tomar decisiones rápidas y efectivas.

¿En qué afecta el deficit de inhibición?

• Mejora la habilidad para realizar tareas complejas con precisión.

• Aumenta la capacidad de relacionarse fácilmente con los demás.

• En la capacidad para interactuar socialmente y complica las tareas diarias.

• Facilita la gestión de las emociones en situaciones estresantes.

¿Cuáles son los niveles del deficit de inhibición?

• Creatividad, innovación y espontaneidad.

• Memoria, análisis y procesamiento lógico.

• Intensidad emocional, afecto y empatía.

• Motor, Atenciónal y Conductual.

¿Qué es el nivel Motor del deficit de inhibición?

• Aumenta la fuerza muscular en actividades físicas.

• Descontrol de las capacidades motrices.

• Permite realizar ejercicio sin cansancio.

• Mejora la memoria mediante el movimiento.