
Well-Being Awareness Challenge
Authored by Rodica Cucuietu
Life Skills
12th Grade

AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
15 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ce este conștientizarea sănătății mintale și de ce este importantă?
Conștientizarea sănătății mintale este o tendință fără impact real.
Este importantă doar în scopuri academice.
Conștientizarea sănătății mintale este recunoașterea și înțelegerea problemelor de sănătate mintală, iar aceasta este importantă pentru reducerea stigmatizării, promovarea comportamentului de căutare a ajutorului și îmbunătățirea sănătății publice.
Conștientizarea sănătății mintale se referă doar la ședințele de terapie.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Numiți trei semne comune ale problemelor de sănătate mintală.
Apetit crescut
Interacțiuni sociale îmbunătățite
Creșterea nivelului de energie
Schimbări de dispoziție, retragere din activitățile sociale, schimbări în tiparele de somn.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Care este o tehnică eficientă pentru gestionarea stresului?
Meditația de mindfulness
Consumul excesiv de cafeină
Evitarea activității fizice
Procrastinarea sarcinilor
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Cum poate activitatea fizică să contribuie la reducerea stresului?
Activitatea fizică ajută la reducerea stresului prin eliberarea endorfinelor, reducerea hormonilor de stres, îmbunătățirea somnului și creșterea încrederii în sine.
Activitatea fizică crește hormonii de stres și anxietatea.
Exercițiile fizice duc la oboseală și agravează calitatea somnului.
Activitatea fizică nu are niciun impact asupra încrederii în sine.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Care sunt caracteristicile unei relații sănătoase?
Lipsa comunicării
Decizii unilaterale
Respect reciproc, încredere, comunicare deschisă, sprijin, egalitate și rezolvarea constructivă a conflictelor.
Certuri frecvente fără rezolvare
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Cum poate comunicarea să îmbunătățească relațiile?
Comunicarea duce la neînțelegeri.
Comunicarea îmbunătățește relațiile prin promovarea înțelegerii, construirea încrederii și rezolvarea conflictelor.
Comunicarea nu are niciun impact asupra relațiilor.
Comunicarea este importantă doar în medii profesionale.
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ce este autoîngrijirea și de ce este esențială pentru bunăstare?
Autoîngrijirea este practica de a lua măsuri pentru a păstra sau a îmbunătăți sănătatea și bunăstarea proprie, și este esențială pentru menținerea sănătății fizice, mentale și emoționale.
Autoîngrijirea este un lux pe care doar unii și-l pot permite.
Autoîngrijirea se referă doar la exerciții fizice.
Autoîngrijirea este în principal despre socializarea cu prietenii.
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Classlink

Continue with Clever
or continue with

Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
Similar Resources on Wayground
10 questions
TEMA E IDEA PRINCIPAL
Quiz
•
University
20 questions
EXAMEN DE COCINA
Quiz
•
University
20 questions
Seguridad y Salud en el trabajo
Quiz
•
University
10 questions
Caractersiticas y tipos de emprendedores
Quiz
•
1st Grade - Professio...
10 questions
"Grupos sociales"
Quiz
•
12th Grade
14 questions
LA META
Quiz
•
University
10 questions
CARICATURAS - VIEJITAS
Quiz
•
1st - 12th Grade
10 questions
METAPLASMOS
Quiz
•
University
Popular Resources on Wayground
15 questions
Fractions on a Number Line
Quiz
•
3rd Grade
20 questions
Equivalent Fractions
Quiz
•
3rd Grade
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
29 questions
Alg. 1 Section 5.1 Coordinate Plane
Quiz
•
9th Grade
22 questions
fractions
Quiz
•
3rd Grade
11 questions
FOREST Effective communication
Lesson
•
KG
20 questions
Main Idea and Details
Quiz
•
5th Grade
20 questions
Context Clues
Quiz
•
6th Grade
Discover more resources for Life Skills
20 questions
Investing
Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
Career
Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
Paying for College
Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
Types of Credit
Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
Budgeting
Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
Insurance
Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
Managing Credit
Quiz
•
9th - 12th Grade
22 questions
Writing Checks
Quiz
•
7th - 12th Grade