MAKANAN DAN SISTEM PENCERNAAN

GIGI BERFUNGSI UNTUK...

• Mengatur suhu tubuh
• Mengunyah makanan
• Menyimpan energi
• Membantu dalam penglihatan

PADA SAAT MAKANAN MASUK KRONGKONGAN ADA GERAK DISEBUT...

• Refleks
• Peristaltik
• Kontraksi
• Relaksasi

NUTRISI SEBAGAI SUMBER ENERGI UTAMA ADALAH...

• Lemak
• Protein
• Karbohidrat
• Vitamin

NUTRISI PEMBANGUN BAGI TUBUH, MENGGANTI SELSEL YANG RUSAK DISEBUT...

• KARBOHIDRAT

• LEMAK

• PROTEIN

• VITAMIN

MAKANAN YANG MENGANDUNG VITAMIN C ADALAH...

• pisang
• apel
• nasi
• Jeruk, kiwi, stroberi, paprika, dan brokoli.

PADA UJI KARBOHIDRAT PERUBAHAN WARNA YANG DITETESI DENGAN IODIN DITANDAI DENGAN WARNA...

• merah
• kuning
• hijau
• biru-hitam

FUNGSI DARI KALSIUM ADALAH...

• Membantu pembentukan tulang dan gigi, serta fungsi lainnya dalam tubuh.
• Membantu proses pencernaan makanan.
• Mengurangi risiko penyakit jantung.
• Meningkatkan produksi sel darah merah.

PROTEIN DIBAGI MENJADI DUA, YAITU...

• Protein susu dan protein telur
• Protein hewani dan protein nabati
• Protein fermentasi dan protein sintetis
• Protein sayuran dan protein buah

CONTOH MAKANAN YANG MENGANDUNG KARBOHIDRAT ADALAH...

• Nasi, roti, mie, kentang.

• Sayuran, kacang-kacangan
• Susu, yogurt, keju
• Daging, ikan, telur

VITAMIN YANG BERPERAN MEMBANTU KESEHATAN MATA, KULIT, DAN SISTEM KEKEBALAN TUBUH ADALAH VITAMIN...

• Vitamin D
• Vitamin C
• Vitamin E
• Vitamin A