Kerja Kerja Kerja Awas Burnout

Apa judul PODS kali ini ...

• Kerja keras bagai Kuda

• Kerja kerja kerja awas dijajah

• Kerja kerja kerja awas Brun Out

• Kerja kerja kerja awas Burn Out

Apa gelar Narasumber Pods kali ini...

• M.Psi, Pisikolog

• M.Psi, Pshikolog

• M.Psi, Psikolog

• M.P,si, Psikolog

Ketika kita memiliki mental health yang baik, kita tidak akan merasakan...

• Tujuan dan arah hidup

• Terasa selalu semangat

• selalu kuat menghadapi tantangan

• ketakutan yang berlebihan

Dibawah ini yang mungkin terjadi di diri kita, ketika mengalami masalah mental health di lingkungan kerja...

• Susah memotivasi diri sendiri

• Memiliki skala prioritas kerja

• Emosi terkontrol

• Sering datang tepat waktu

B_ _ no_t

• Blintout

• Brunout

• Burnout

• d. Blunout

Apa yang dirasakan orang ketika diserang Anxiety...

• Jatuh cinta

• Lapar

• Dada terasa sesak, jantung berdegup cepat

• kaki bergetar hebat

Perasaan, persepsi, atau pengalaman subjektif seseorang tentang ketidaksehatannya atau keadaan tubuh yang dirasa tidak enak disebut...

• diseas

• illness

• disorder

• emotional

Carilah ada berapa perbedaan dari gambar disamping...

• 3

• 5

• 4

• 8

Apa yang sebaiknya dilakukan jika kita merasa mengalami gejala gangguan kesehatan mental?

• Menjaga diri sendiri tanpa bantuan

• Berkonsultasi dengan tenaga kesehatan mental

• Mengabaikan perasaan tersebut

• Menyalahkan diri sendiri

Hewan yang menggambarkan ketika kita merasa stress...

• Ikan sedang berenang

• Burung merak memekarkan ekornya

• Kucing yang rebahan

• Anjing beralari mengejar bola