плавание

про что я рассказывала?

• нам что то рассказывали?

• про плавание

• про готовку

выбери способы спортивного плавания

• собачкой

• кроль

• кроль на спине

• плавание на матрасе

помогает ли плавание расслабиться?

• нет

• да

чем полезно плавание?

• незнаю,я боюсь воды

• улучшение гибкости тела

• укрепление мышц

• оно не полезно

можно ли бегать около бассейна и прыгать с бортиков?

• да

• нужно

• по желанию

• нет

что нужно сделать перед тем как пойти плавать в бассейн?