Τρώω υγιεινά

Η υγιεινή διατροφή με βοηθά να

• είμαι γερός/ή και δυνατός/ή

• μπορώ να βλέπω τηλεόραση περισσότερη ώρα

• νυστάζω

• πονάει η κοιλία σου

Πρέπει να τρώω υγιεινές τροφές

• όποτε το θυμάμαι

• μια φορά την εβδομάδα

• κάθε μέρα

• μια φορά το μήνα

Βρες τουλάχιστον 3 υγιεινές τροφές

Τα γλυκά, τα μπέργκερ και τα πιτόγυρα μου δίνουν υγεία

• Σωστό

• Λάθος

Για να έχω ενέργεια και δύναμη πρέπει να τρώω κάθε μέρα

• Φρούτα και λαχανικά

• μπισκότα και καραμέλες

• πατατάκια και γαριδάκια

• γάλα, τυρί και ψωμί