makanan sehat dan tidak sehat

Berikut ini adalah gambar makanan yang banyak mengandung nutrisi ...

• Serat

• Karbohidrat

• Protein

• Junkfood

Jika melihat gambar "Healthy Plate" maka porsi karbohidrat harus sama dengan porsi ...

• Lemak

• Protein

• Air

• Sayuran

Mineral yang bermanfaat untuk pertumbuhan tulang serta gigi adalah ...

• Serat

• Lemak

• Air

• Kalsium

Zat gizi yang terkandung dalam sayuran yang berfungsi melancarkan pencernaan adalah ...

• Zat besi

• Karbohidrat

• Serat

• Protein

Salah satu nutrisi yang fungsinya mengatur suhu tubuh adalah ...

• Vitamin

• Mineral

• Air

• Protein

Berikut ini adalah gambar dari makanan-makanan yang banyak mengandung ...

• Protein

• Mineral

• Air

• Karbohidrat

Salah satu nutrisi yang fungsinya sebagai sumber energi kedua yang membantu membangun dan memperbaiki jaringan-jaringan pada tubuh merupakan fungsi dari ...

• Karbohidrat

• Lemak

• Vitamin

• Protein

Salah satu nutrisi yang fungsinya sebagai sumber energi yang tugasnya melindungi organ tubuh adalah ...

• Vitamin

• Karbohidrat

• Lemak

• Mineral

Salah satu nutrisi yang fungsinya sebagai sumber energi utama yang dibutuhkan tubuh adalah ...

• Protein

• karbohidrat

• Lemak

• Mineral

Ada berapa macam nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh?

• 4

• 6

• 8

• 9