ادراه الوقت والطاقه

متى تذهب إلى المدرسة؟

• أذهب إلى المدرسة في الساعة السابعة والنصف صباحا

• أذهب إلى المدرسة في الساعة السابعة والنصف ظهرا

• تذهب إلى المدرسة في الساعة السابعة والنصف صباحا

• أذهب إلى المدرسة في الساعة السابعة إلا النصف صباحا

فوائد التخطيط لتنظيم الوقت والطاقة

• توفير الوقت والجهد

• يجعلك متوتر ومرتبكه

• عدم استغلال وقت الفراغ

• السهر في الليل

الوقت ………السيف ان لم تقطعه قطعك

بماذا يسمى هذا الوقت

• الليل

• النهار

• الظهر

• الصبح

عرف إدارة الوقت

• وضع جدول زمنيه غير مرنه لكل يوم

• إنجاز المهام باسرع وقت ممكن

• التخطيط لكيفيه تقسيم الوقت بين الانشطه

• توزيع الأوقات علي المهام عشوائيا

أدارة الوقت تقيد حركة الإنسان

• خطأ

• صواب

تنظيم الوقت بدقة لايتطلب قسطاً كبيراً من الوقت والطاقة

• خطأ

• صواب

تنظيم الوقت يساعد في تنظيم الدراسه

• نعم

• لا

السهر هو المفيد وليس النوم

• نعم

• لا

فوائد تنظيم الوقت

• النجاح والتفوق

• التعب

• البطئ بأداء الأعمال

• عدم الشعور بالراحه