Spanish Estres Quiz

¿Sobre qué tema hablaremos hoy?

• • Las tareas de los estudiantes

• El estrés en los estudiantes y actividades para prevenirlo

• Las clases en la universidad

• Las carreras universitarias

¿Por qué tienen estrés los estudiantes?

• • Porque no quieren hacer la tarea

• • Porque tienen mucho que hacer

• • Porque tienen pocas clases

• • Porque no les gusta estudiar

¿Cuántas clases suelen estudiar los estudiantes?

• • Dos o tres

• • Cuatro

• • Una

• • Cinco o más

¿Qué es importante aprender para recibir apoyo?

• • Aprender a pedir ayuda

• • Aprender a trabajar solo

• • Aprender a ignorar los problemas

• • Aprender a dormir menos

¿Cuál es la segunda actividad para manejar el estrés?

• • Dejar el trabajo

• • Dejar de estudiar

• • Manejar tu tiempo

• • Dormir menos

¿Es necesario hacer ejercicio para todos?

• • Sí, es obligatorio

• • No es saludable

• • Solo si quieres

• • Nunca

¿Cuántas horas de sueño son recomendables?

• • Seis horas

• • Cuatro horas

• • Nueve horas

• • Ocho horas si es posible

¿Cuál es la primera actividad para prevenir el estrés?

• • Dejar de estudiar

• • Priorizar el autocuidado

• • Hacer más tareas

• • Dejar de trabajar

¿Para qué necesitan dinero los estudiantes?

• • Para comida, gas y gastos diarios

• • Para comprar videojuegos

• • Para ahorrar en el banco

• • Para ir de compras

¿Por qué los estudiantes tienen que trabajar?

• • Porque la universidad es caro

• • Porque tienen mucho tiempo libre

• • Porque quieren ahorrar para viajar

• • Porque necesitan amigos