Egészséghétkvíz 7-8. évfolyam

Egészítsd ki a mondatot!

Az egészség a teljes testi, lelki és szociális jólét állapota, nem csupán a ............................. és fogyatékosság hiánya.

Mely tényezők nem növelik a napi kalóriaszükségletét egy embernek?

• A megnövekedett testmozgás

• A fizikai munka

• Az ülő munka

Mely vitamint fedezte fel Szentgyörgyi Albert?

• C

• D

• A

Miben oldódnak az alábbi vitaminok?

D, E, K, A

• vízben

• zsírban

• szénhidrátban

Mely tápanyag van nagy mennyiségben a következőekben?

tej, tojás, sajt, csirkemell

• szénhidrát

• fehérje

• zsír

A napfény nagyon fontos a szervezetünk számára, hiszen elősegíti egy vitamin termelődését a szervezetünkben.

Melyik ez a vitamin?

• A vitamin

• C vitamin

• D vitamin

Milyen zöldségből nyerte ki Szentgyörgyi Albert a C-vitamint először?

Melyik nem funkciója a kötelező védőoltásoknak?

• Megelőzze azt, hogy a beoltott személy ne kapja el az adott betegséget.

• Ha a betegséget el is kapja az oltott személy enyhébb lefolyású legyen.

• A már megbetegedett embert meggyógyítja a fertőzés során.

Melyik az a tevékenység, aminek a rendszeres végzése javítja az állóképességet és így ellenállóbbá teszi a szervezetet a káros hatásokkal szemben?

Az alábbiak közül melyekből kellene egy nap a legkevesebbet folyasztani?

• gabonafélék

• zsírok, cukrok

• zöldségek, gyümölcsök