Giáo dục thể chất

Đây là chủ đề gì?

• A. Nhảy cao kiểu nằm nghiêng

• B. Nhảy cao kiểu bước qua

• C. Nhảy cao lưng qua xà

• D. Tất cả đều sai

Nhảy cao lưng qua xà có những kỹ thuật nào?

• A. Kỹ thuật nhảy lùi

• B. Kỹ thuật nhảy giậm một chân

• C. Kỹ thuật nhảy hai chân

• D. Tất cả đều đúng

Để nhảy cao lưng qua xà, người tập cần chú ý điều gì nhất?

• A. Tốc độ chạy

• B. Kỹ thuật nhảy

• C. Sự dẻo dai

• D. Tất cả đều quan trọng

Những vận động viên nổi tiếng trong môn nhảy cao là ai?

• A. Usain Bolt

• B. Javier Sotomayor

• C. Carl Lewis

• D. Michael Johnson

Nhảy cao có những loại hình thi đấu nào?

• A. Nhảy cao tự do

• B. Nhảy cao tiếp sức

• C. Nhảy cao đồng đội

• D. Tất cả đều đúng

Yếu tố nào ảnh hưởng lớn nhất đến thành tích nhảy cao?

• A. Chiều cao của vận động viên

• B. Kỹ thuật nhảy

• C. Thời gian tập luyện

• D. Tất cả đều quan trọng

Những trang thiết bị cần thiết cho môn nhảy cao là gì?

• A. Giày nhảy chuyên dụng

• B. Xà nhảy

• C. Thảm đệm

• D. Tất cả đều đúng

Những kỷ lục nhảy cao thế giới hiện tại là gì?

• A. 2.45m

• B. 2.40m

• C. 2.35m

• D. 2.50m

Những yếu tố nào cần thiết để cải thiện kỹ thuật nhảy cao?

• A. Tập luyện thường xuyên

• B. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

• C. Sự hướng dẫn của huấn luyện viên

• D. Tất cả đều đúng

Các giải đấu nhảy cao lớn nhất thế giới là gì?

• A. Olympic

• B. Giải vô địch thế giới

• C. Giải Diamond League

• D. Tất cả đều đúng