四年级 健康教育（评估）

为什么我们要爱护自己？

• 不让自己受到伤害

• 让自己长高

• 学习依靠别人

同伴请我抽烟，我应该______________。

• 拒绝，并劝告他

• 感到高兴

• 不知所措

以下哪个不是冲突的征象？

• 情绪低落

• 闷闷不乐

• 心情愉快

以下哪个不是压力的征象？

• 呼吸急促

• 肌肉紧绷

• 很快入眠

一个人如果长期承受压力会有什么影响，除了____________。

• 情绪低落

• 身体健康

• 得忧郁症

我们可以用以下的方法来缓解所面对的冲突和压力，除了_________。

• 吸毒

• 自我放松

• 向父母倾诉

弟弟成绩退步了，你该如何帮助他？

• 嘲笑他

• 鼓励他

• 不理他

以下是你在家中应有的态度， 除了____________。

• 互相关心

• 互相争执

• 互相扶持

以下是预防家人误入歧途的方法，除了__________。

• 不让家庭成员交朋友

• 以身作则

• 关心每位家庭成员感受

压力大会对我们带来什么影响，除了_________。

• 胃痛

• 崩溃

• 心情轻松