PJOK KLS 3 2024

Aktivitas menggerakan tubuh dengan mengikuti irama dari lagu atau musik disebut ....

• gerakan

• senam

• gerakan berirama

• senam ketangkasan

Gerakan berirama biasanya di gerakan dengan di iringi ....

• musik

• gambelan

• angklung

• alat musik tradisional

Senam irama di Indonesia berada di bawah naungan ...

• PERSANI

• PERPANI

• PSSI

• KONI

Sit up melatih kekuatan otot ....

• perut

• dada

• tangan

• bahu

Tujuan melakukan gerakan nolokomotor adalah untuk melatih ... alat gerak manusia.

• keseimbangan

• kebaikan

• kesempurnaan

• kekuatan

Senam latai merupakan senam yang di lakukan di ....

• lantai

• kasur

• pasir

• semua benar

Senam latai menggunaka alas berupa ....

• matras

• karung

• sandaran empuk

• kain

Berikut ini yang merupakan contoh senam irama adalah ...

• kayang

• skj

• sikap lilin

• heandstand

pada renang gaya dada gerakan kaki lengan di padukan dengan ....

• gerakan tangan

• tendangan kaki

• posisi tubuh

• gerakan saat mengapung

Dengan melakukan gerakan berirama dapat menjaga ...

• keindahan tubuh

• kebugaran tubuh

• kesehatan tubuh

• keelokan tubuh