MIVROBIOMA HUMANO E SAÚDE

Qual a principal diferença entre prebióticos e probióticos em relação ao seu papel na saúde intestinal?

• A) Prebióticos são microrganismos vivos que ajudam na digestão, enquanto probióticos são fibras não digeríveis que alimentam a microbiota intestinal.

• B) Prebióticos são fibras não digeríveis que servem de alimento para as bactérias benéficas no intestino, enquanto probióticos são microrganismos vivos que conferem benefícios à saúde do hospedeiro.

• C) Prebióticos e probióticos são ambos microrganismos vivos que colonizam o intestino e ajudam na absorção de nutrientes.

• D) Prebióticos e probióticos têm a mesma função e são usados de forma intercambiável para a saúde digestiva.

Como o estresse e a saúde mental podem influenciar o controle do diabetes tipo 2?

• A) O estresse pode aumentar a produção de hormônios que elevam a glicose no sangue, dificultando o controle glicêmico.

• B) A saúde mental não tem impacto sobre a adesão ao tratamento do diabetes, pois os pacientes sempre seguem suas orientações médicas.

• C) A atividade física reduzida em períodos de estresse não afeta os níveis de glicose no sangue.

• D) O estresse e problemas de saúde mental podem levar a hábitos alimentares saudáveis, melhorando o controle do diabetes.

O que é disbiose?

Qual a principal diferença entre a resistência a insulina e deficiência de insulina na diabete tipo 2?

Marque o item que descreve corretamente a correlação da alimentação com o sistema digestivo.

• A -

  A digestão dos carboidratos inicia-se no estomago e a absorção de moléculas menores, como a glicose, ocorre no intestino grosso.

• B -

  As bactérias da microbiota intestinal são capazes de estimular a produção de vitaminas K e B12.

• C -

  Os probióticos presentes em alguns iogurtes podem ser mortos no esôfago, pela ação do suco gástrico.

• D - A digestão das fibras inicia-se na saliva, com a ação da ptialina. No estômago elas se misturam ao bolo alimentar e finalmente no intestino são absorvidas.