KUIS TABLET TAMBAH DARAH DAN ANEMIA

Apa tujuan utama pemberian tablet tambah darah bagi remaja putri?

• Meningkatkan berat badan

• Mencegah dan mengatasi anemia

• Menambah tinggi badan

• Mengurangi rasa cema

Apa kandungan utama yang ada dalam tablet tambah darah?

• Kalsium

• Vitamin

• Zat besi

• Protein

Mengapa remaja putri lebih rentan mengalami anemia dibandingkan dengan remaja laki-laki?

• Karena lebih suka jajan

• Karena mengalami siklus menstruasi

• Karena lebih banyak tidur

• Karena lebih banyak jajan

Apa ciri-ciri seseorang yang kekurangan darah atau anemia?

• Merasa pusing, lelah dan terlihat pucat

• Nafsu makan meningkat

• Berat badan meningkat

• Tidur lebih nyenyak

Berapa kali sehari remaja putri disarankan untuk mengonsumsi tablet tambah darah?

• Dua kali sehari

• Sekali sehari

• Tiga kali sehari

• Empat kali sehari

Apa dampak buruk yang bisa terjadi jika remaja putri tidak mengonsumsi tablet tambah darah saat kekurangan darah

• Mudah sakit, Mudah mengantuk dan lemas

• Meningkatnya daya tahan tubuh

• Meningkatkan konsentrasi belajar

• Meningkatkan berat badan

Selain mengkonsumsi tablet tambah darah untuk mencegah anemia kita dapat mengkonsumsi makanan yang mengandung...Kecuali?

• Zat besi

• Asam folat

• Protein

• Zat nabati

Apa yang di maksud dengan Anemia?

• Kondisi ketika seseorang kekurangan sel darah merah

• Kondisi ketika seseorang kehilangan nafsu makan

• Daya tahan tubuh menurun

• Mudah lemas dan mudah mengantuk

Mengapa bisa terjadi Anemia

• Kerena terlalu sering begadang

• Karena kekurangan darah

• Karena tidak mengkonsumsi sayur

• Terlalu sering jajan

Berikut merupakan makanan yang mengandung zat besi...Kecuali?

• Tempe

• Ayam

• Ikan

• Jeruk