Alles über Müsli

Welche Zutaten gibt es in einem typischen Müsli?

• getrocknete Früchte

• Haferflocken

• Nüsse

• Reis

Welches Vitamin ist in Haferflocken?

• C

• B

• D

• K

Welche Rolle spielen Nüsse in Müsli?

• Nüsse haben wichtige Nährstoffe.

• Nüsse sorgen für bessere Verdauung

• Nüsse machen Müsli länger haltbar

• Nüsse machen Müsli weich

Wie wirkt Müsli auf die Gesundheit?

• verursacht Verdauungsprobleme

• gibt dem Körper Energie

• bessere Verdauung, gut fürs Herz

• stärkt die Zähne

Wie beeinflusst Müsli den Blutzuckerspiegel?

• hat keinen Einfluss darauf

• erhöht sofort den Blutzucker.

• erhöht langsam den Blutzucker

• senkt langsam den Blutzucker

In welchen Ländern ist Müsli besonders beliebt?

• Frankreich

• Italien und Spanien

• Griechenland und in der Türkei

• Deutschland, Schweiz, Österreich

Was sind die Unterschiede zwischen Müsli und Granola?

• Granola ist gebacken

• Granola ist ohne Zucker oder Honig

• in Granola gibt es keine Haferflocken

• Granola ist salzig

Du bist vegan und möchtes auf Müsli nicht verzichten. Was kannst du tun?

• statt Milch oder Joghurt z.B. Mandelmilch nehmen

• frisches Obst statt Rosinen

• keine Nüsse reintun

• musst nichts tun, Müsli IST vegan

Welches Obst kannst du in Müsli nicht finden?

• Bananen

• Trauben

• Äpfel

• Melone

Answer explanation

Rosinen sind getrocknete Trauben!

Wie viel Müsli sollte man pro Portion essen?

• 80 bis 100 Gramm pro Portion

• 20 bis 30 Gramm pro Portion

• 40 bis 60 Gramm pro Portion

• 100 bis 120 Gramm pro Portion