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plato del bien comer

Authored by Julio Carrasco

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plato del bien comer
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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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¿Qué es el Plato del Bien Comer?

a) Un plato donde se sirven todos los alimentos que nos gustan.

b) Una guía para elegir una alimentación equilibrada y saludable.

c) Un plato que solo tiene comida chatarra.

d) Un plato especial para las fiestas

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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CÓMO SE CLASIFICA EL PLATO DEL BIEN COMER

VERDURAS Y FRUTAS, CEREALES, LEGUMINOSAS Y ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL

FRUTAS Y ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL

VERDURAS, LEGUMINOSAS Y CEREALES

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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CUÁL ES EL GRUPO DE ALIMENTOS QUE NOS PROPORCIONA VITAMINAS, MINERALES Y FIBRA

LEGUMINOSAS Y ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL

CEREALES

FRUTAS Y VERDURAS

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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¿Qué grupo de alimentos debe ocupar la mayor parte del Plato del Bien Comer?

a) Carnes y leguminosas

b) Frutas y verduras

c) Cereales y tubérculos

d) Grasas y aceites

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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¿Por qué es importante comer frutas y verduras todos los días?

a) Porque son ricas en azúcar.

b) Porque son más económicas que otros alimentos.

c) Porque contienen vitaminas y minerales que ayudan a nuestro cuerpo.

d) Porque no engordan

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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¿Qué grupo de alimentos es más adecuado para darnos energía?

a) Grasas

b) Frutas

c) Cereales y tubérculos

d) Lácteos

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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¿Cuál de los siguientes alimentos es un ejemplo de leguminosas?

a) Frijoles

b) Pan

c) Manzana

d) Yogurt

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