DIABETES TIPO 2

¿Qué es la diabetes tipo 2?

• Una enfermedad autoinmune en la que el cuerpo ataca las células del páncreas.

• Una condición en la que el cuerpo no produce insulina.

• Una enfermedad en la que el cuerpo no utiliza la insulina de manera efectiva.

• Una condición causada por una infección viral.

¿Cuál de estos factores NO es un factor de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2?

• Tener sobrepeso u obesidad.

• Tener antecedentes familiares de diabetes.

• Seguir una dieta baja en carbohidratos.

• Ser físicamente inactivo.

¿Qué papel juega la insulina en el cuerpo?

• Regula los niveles de azúcar en la sangre.

• Ayuda a descomponer las proteínas.

• Produce glóbulos rojos.

• • Almacena calcio en los huesos.

¿Cuál de los siguientes es un síntoma común de la diabetes tipo 2?

• Aumento en la visión.

• Sed excesiva y orinar con frecuencia.

• Disminución de la presión arterial.

• Pérdida de apetito.

¿Cuál de estos valores de glucosa en sangre indica un posible diagnóstico de diabetes tipo 2?

• Menos de 100 mg/dL en ayunas.

• Entre 100 y 125 mg/dL en ayunas.

• 126 mg/dL o más en ayunas.

• 140 mg/dL o más después de comer.

¿Qué tipo de cambios en el estilo de vida pueden ayudar a manejar la diabetes tipo 2?

• Hacer ejercicio regularmente y llevar una dieta equilibrada.

• Evitar solo los alimentos con gluten.

• Reducir la ingesta de alimentos ricos en proteínas.

• Dormir menos para reducir el estrés.

¿Por qué es importante que las personas con diabetes tipo 2 monitoreen regularmente su nivel de azúcar en la sangre?

• Para asegurarse de que no bajen de peso.

• Para prevenir niveles peligrosamente altos o bajos de azúcar en la sangre.

• Para evitar tener que tomar medicamentos.

• Solo para propósitos estéticos.

¿Cuál es una posible complicación a largo plazo de la diabetes tipo 2 si no se controla adecuadamente?

• Mejora en la vista.

• Insuficiencia renal.

• Aumento de la energía.

• Disminución del apetito.

¿Qué tipo de alimentos deben evitar las personas con diabetes tipo 2 para mantener un buen control de su glucosa?

• Alimentos ricos en fibra.

• Alimentos procesados y azucarados.

• Frutas y verduras frescas.

• Granos enteros.

¿Cuál es el efecto del ejercicio regular en el manejo de la diabetes tipo 2?

• Disminuye la sensibilidad a la insulina.

• Aumenta los niveles de glucosa en sangre.

• Ayuda a controlar el peso y mejora la sensibilidad a la insulina.

• No tiene ningún efecto en la diabetes tipo 2.