Riesgos Biomecánicos

¿Cuál es el peso máximo recomendado para la manipulación manual de cargas en condiciones ideales?

• 20 kg

• 25 kg

• 15 kg

• 30 kg

¿Qué tipo de lesiones son más frecuentes por la manipulación manual de cargas?

• Lesiones por quemaduras

• Lesiones músculo-esqueléticas

• Lesiones por caídas

• Lesiones por golpes

¿Cuál de las siguientes características del medio de trabajo puede aumentar el riesgo de lesiones?

• Temperatura adecuada

• Suelo irregular

• Espacio libre suficiente

• Buena iluminación

¿Qué se recomienda hacer al levantar una carga desde el suelo?

• Girar el tronco

• Levantar con la espalda recta

• Levantar rápidamente

• Usar las piernas para levantar

¿Cuál es el objetivo de las pausas activas en el trabajo?

• Reducir el tiempo de trabajo

• Evitar el descanso

• Desarrollar hábitos saludables

• Aumentar la carga de trabajo