Desenvolvendo Habilidades Pessoais

Desenvolvendo Habilidades Pessoais

12th Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Profissões e Formação Tecnológica

Profissões e Formação Tecnológica

12th Grade - University

10 Qs

PC The book on the table

PC The book on the table

12th Grade - University

10 Qs

Projeto de Vida. Recuperação outubro 2024

Projeto de Vida. Recuperação outubro 2024

9th - 12th Grade

10 Qs

Valores Profissionais em Foco

Valores Profissionais em Foco

10th Grade - University

14 Qs

Projeto de Vida e Mercado de Trabalho

Projeto de Vida e Mercado de Trabalho

3rd Grade - University

10 Qs

Desafios e Mudanças

Desafios e Mudanças

2nd Grade - University

10 Qs

avaliação  3 ano -  1 trimestre

avaliação 3 ano - 1 trimestre

12th Grade

10 Qs

Descobrindo Nosso Sonho

Descobrindo Nosso Sonho

7th Grade - University

12 Qs

Desenvolvendo Habilidades Pessoais

Desenvolvendo Habilidades Pessoais

Assessment

Quiz

Life Project

12th Grade

Practice Problem

Easy

Created by

Ivan Sequeira Petry

Used 4+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual das seguintes estratégias é mais eficaz para desenvolver resiliência em situações de estresse?

Evitar completamente situações estressantes

Ignorar os problemas até que desapareçam

Praticar a atenção plena e a meditação regularmente

Depender exclusivamente de outras pessoas para resolver problemas

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual é um dos primeiros passos para construir autoconfiança?

Comparar-se constantemente com os outros

Reconhecer e celebrar pequenas conquistas pessoais

Evitar qualquer tipo de crítica

Depender da aprovação externa para se sentir bem

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual das seguintes práticas pode ajudar no gerenciamento da frustração?

Reprimir os sentimentos e fingir que está tudo bem

Expressar a frustração de forma agressiva

Culpar os outros pelos próprios sentimentos

Identificar a causa da frustração e buscar soluções práticas

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Por que o feedback eficaz é importante no ambiente de trabalho ou estudo?

Serve apenas para criticar os erros dos outros

Ajuda a melhorar o desempenho e a desenvolver habilidades

É uma forma de controle e manipulação

Deve ser evitado para não causar desconforto

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual das seguintes opções é uma característica de uma comunicação eficaz?

Falar mais do que ouvir

Usar linguagem corporal aberta e receptiva

Interromper frequentemente para mostrar interesse

Evitar contato visual para não intimidar

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual é uma técnica útil para aumentar a resiliência emocional?

Desenvolver uma rede de apoio social

Evitar qualquer tipo de mudança

Focar apenas nos aspectos negativos das situações

Ignorar os próprios sentimentos

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Como a autoconfiança pode ser prejudicada?

Ao estabelecer metas realistas e alcançáveis

Ao praticar a auto-reflexão

Ao buscar feedback construtivo

Ao se concentrar em falhas passadas sem aprender com elas

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?