Jak palenie papierosów wpływa na wydolność fizyczną?
Palenie papierosów a aktywność fizyczna

Quiz
•
Health Sciences
•
9th Grade
•
Easy
Maciej Fidor
Used 8+ times
FREE Resource
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Palenie papierosów poprawia wydolność fizyczną.
Palenie papierosów nie ma wpływu na wydolność fizyczną.
Palenie papierosów zwiększa wytrzymałość organizmu.
Palenie papierosów negatywnie wpływa na wydolność fizyczną.
Answer explanation
Palenie papierosów negatywnie wpływa na wydolność fizyczną, ponieważ zmniejsza pojemność płuc, ogranicza przepływ tlenu i prowadzi do szybszego zmęczenia, co obniża ogólną wydolność organizmu.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Który składnik papierosów jest głównym winowajcą pogorszenia funkcji płuc?
cukier
woda
nikotyna
alkohol
Answer explanation
Nikotyna jest głównym składnikiem papierosów, który negatywnie wpływa na funkcje płuc, prowadząc do ich uszkodzenia i chorób układu oddechowego. Cukier, woda i alkohol nie mają takiego wpływu na płuca.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Jaki wpływ ma palenie papierosów na tętno w spoczynku?
Palenie papierosów zwiększa tętno w spoczynku.
Palenie papierosów nie ma wpływu na tętno w spoczynku.
Palenie papierosów stabilizuje tętno w spoczynku.
Palenie papierosów zmniejsza tętno w spoczynku.
Answer explanation
Palenie papierosów powoduje wzrost tętna w spoczynku, ponieważ nikotyna i inne substancje chemiczne zawarte w papierosach stymulują układ nerwowy, co prowadzi do przyspieszenia akcji serca.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Jakie ryzyko zdrowotne wiąże się z paleniem papierosów podczas intensywnych ćwiczeń?
Zwiększone ryzyko problemów z układem oddechowym i zmniejszona wydolność organizmu.
Zwiększone ryzyko otyłości i cukrzycy.
Brak jakiegokolwiek wpływu na zdrowie podczas ćwiczeń.
Poprawa wydolności organizmu i układu oddechowego.
Answer explanation
Palenie papierosów podczas intensywnych ćwiczeń zwiększa ryzyko problemów z układem oddechowym, co prowadzi do zmniejszonej wydolności organizmu. To negatywnie wpływa na efektywność treningu i zdrowie ogólne.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Czy palenie papierosów może prowadzić do szybszego zmęczenia podczas ćwiczeń?
Palenie papierosów nie ma wpływu na zmęczenie.
Palenie papierosów poprawia wydolność podczas ćwiczeń.
Tak, palenie papierosów może prowadzić do szybszego zmęczenia podczas ćwiczeń.
Palenie papierosów zwiększa energię podczas treningu.
Answer explanation
Palenie papierosów wpływa negatywnie na wydolność organizmu, co prowadzi do szybszego zmęczenia podczas ćwiczeń. Nikotyna i inne substancje w dymie papierosowym ograniczają przepływ tlenu, co utrudnia wysiłek fizyczny.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Jak palenie wpływa na regenerację organizmu po wysiłku fizycznym?
Palenie negatywnie wpływa na regenerację organizmu po wysiłku fizycznym.
Palenie wspomaga regenerację organizmu po wysiłku fizycznym.
Palenie przyspiesza proces regeneracji organizmu.
Palenie nie ma wpływu na regenerację organizmu.
Answer explanation
Palenie negatywnie wpływa na regenerację organizmu po wysiłku fizycznym, ponieważ ogranicza dopływ tlenu, co hamuje procesy naprawcze i zwiększa ryzyko kontuzji oraz opóźnia powrót do formy.
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Czy osoby palące mają większe ryzyko kontuzji podczas uprawiania sportu?
Nie, osoby palące mają mniejsze ryzyko kontuzji.
Tak, palenie nie wpływa na ryzyko kontuzji.
Nie, ryzyko kontuzji jest takie samo dla wszystkich.
Tak, osoby palące mają większe ryzyko kontuzji podczas uprawiania sportu.
Answer explanation
Tak, osoby palące mają większe ryzyko kontuzji podczas uprawiania sportu, ponieważ palenie wpływa negatywnie na wydolność organizmu, co może prowadzić do gorszej koordynacji i większej podatności na urazy.
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Quizizz
Popular Resources on Quizizz
15 questions
Multiplication Facts

Quiz
•
4th Grade
25 questions
SS Combined Advisory Quiz

Quiz
•
6th - 8th Grade
40 questions
Week 4 Student In Class Practice Set

Quiz
•
9th - 12th Grade
40 questions
SOL: ILE DNA Tech, Gen, Evol 2025

Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
NC Universities (R2H)

Quiz
•
9th - 12th Grade
15 questions
June Review Quiz

Quiz
•
Professional Development
20 questions
Congruent and Similar Triangles

Quiz
•
8th Grade
25 questions
Triangle Inequalities

Quiz
•
10th - 12th Grade
Discover more resources for Health Sciences
40 questions
Week 4 Student In Class Practice Set

Quiz
•
9th - 12th Grade
40 questions
SOL: ILE DNA Tech, Gen, Evol 2025

Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
NC Universities (R2H)

Quiz
•
9th - 12th Grade
24 questions
LSO - Virus, Bacteria, Classification - sol review 2025

Quiz
•
9th Grade
65 questions
MegaQuiz v2 2025

Quiz
•
9th - 12th Grade
10 questions
GPA Lesson

Lesson
•
9th - 12th Grade
15 questions
SMART Goals

Quiz
•
8th - 12th Grade
10 questions
Exponential Growth and Decay Word Problems

Quiz
•
9th Grade