心理技能測驗

倒U模式可用作預測以下哪一項關係?

• 興奮及心跳

• 興奮及體溫

• 興奮及激素

• 興奮及表現

下列哪一項不是參與競技比賽的內在動機?

• 贏取獎金的機會

• 戰勝恐懼的決心

• 測試個人能力的機會

• 獲得歡樂

以下哪一個動作在比賽中是封閉技能？

• 高爾夫球的揮桿

• 籃球的傳球

• 排球的二傳

• 足球的撞牆式傳球

某人嘗試記憶一種技能的所有動作特點，並正確地去做。這人處於以下哪個學習階段？

• 認知

• 聯繫

• 自動化

• 維護

以下哪一項運動需要較低的喚醒水平？

• 網球

• 舉重

• 拳擊

• 射擊

一個排球教練要求球員在學習如何扣球前先練習擲棒球。以下哪一項是該教練運動的學習轉
移？

• 適應轉移

• 零轉移

• 負轉移

• 正轉移

以下哪項/些方法可以提升運動員於比賽前的喚醒水平?
(1) 微笑
(2) 進行放鬆表象練習
(3) 聆聽節奏強勁的音樂

• 只有 ( 1 )

• 只有 ( 3 )

• 只有 ( 1 ) 及 ( 2 )

• 只有 ( 2 ) 及 ( 3 )

以下哪些是攻擊行為的成因類别？
(1) 挫折
(2) 個性
(3) 信念

• 只有 ( l ) 及 ( 2 )

• 只有 ( l ) 及 ( 3 )

• 只有 ( 2 ) 及 ( 3 )

• ( l )、( 2 ) 及 ( 3 )

以下哪些心理技能可有效提升運動員的自信心？
(1) 設置適當的目標，例如較去年多勝兩場。
(2) 建立內歛的形象，例如在進入比賽場地時低頭沉思。
(3) 使用自我提示，例如種複地說「我做得到」。

• 只有 (1) 及 (2)

• 只有 (1) 及 (3)

• 只有 (2) 及 (3)

• (1)、(2) 及 (3)

以下哪項 / 些方法可減輕奧運跳水運動員起跳前一刻的壓力？
(1) 深呼吸
(2) 專注現在
(3) 進行漸進式防鬆

• 只有 (1)

• 只有 (3)

• 只有 (1) 及 (2)

• 只有 (2) 及 (3)