soal asas kelas 4

Gambar permainan di samping mengunakan gerak ....

• non-lokomotor

• manifulatif

• lokomotor

• mengayun

Variasi dan kombinasi gerak yang digunakan pada permainan engklek adalah ....

 

•   jalan dan melompat

• jalan dan meloncat

• lari dan melompat

• lari dan meloncat

Melompat ke depan dengan tolakan satu kaki, saat melompat mengunakan ....

  

• kaki kiri

• dua kaki

• kaki kanan

• kaki terkuat

Padia, Rizqika, Syauqi dan Fauzan pada gambar di samping bermain ....

• tarek tambang

• menjalin tali

• lompat tali

• ikat tali

1.     Permainan tradisional lompat tali dapat melatih ….

a.    

b.    

c.    

d.    

• Kecerdasan

• Keseimbangan

• kekuatan otot kaki

• kelincahan dan ketangkasan

Pada aktivitas lari cepat terdapat 3 aba-aba yaitu ” bersedia,......., yak”. Isian titik-titik disamping adalah aba-aba ?

• Lajut

• Lari

• Siap

• Ayooo

     Permulaan yang digunaan dalam aktivitas lari cepat adalah start ....

• Melayang

• Jongkok

• Berdiri

• Berlari

Aktivitas gerak berlari berbelok-belok (zig-zag) berguna untuk melatih ....

    

• kelincahan tubuh

• kelenturan tubuh

• ketepatan gerak

• kekuatan tubuh

Kemampuan seseorang untuk mengubah arah dengan cepat dan tepat saat berlari adalah ….

• daya tahan otot

• kekuatan otot

• kelincahan

• kecepatan

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan gerakan berjalan, berlari, dan melompat melewati rintangan. Berdasarkan gambar di samping, gerakan tersebut merupakan gerakan ....

• melompat ke depan tolakan dua kaki

• melompat ke depan tolakan satu kaki

• melompat ke atas tolakan dua kaki

• melompat ke atas tolakan satu kaki